開空調實為散播病菌 如何讓寶寶擁有健康的空氣？

“那個好髒，不要碰!” 總是怕孩子東摸西摸的手抓食物，將髒東西吃進肚子裡?其實，空氣中看不見的危害不亞於視覺上可見的污染源。

家，學齡前孩童一天待上最長時間的地方，然而，根據英國《每日郵報》刊登的調查顯示，隱藏塵蟎、黴菌、甲醛等“危險品”的臥室是家中最髒的地方，78%的人打噴嚏、73%眼睛發癢、25%出現皮疹，皆來自於臥室中最主要的過敏原“塵蟎、寵物毛髮和黴菌”，而超過三分之一的人在臥室時，過敏症狀最嚴重。

在臺灣，高達百分之九十以上的氣喘及過敏性鼻炎幼兒對家塵過敏，其中，家塵的成分主要包括貓狗毛屑、黴菌孢子、蟑螂分泌物，以及肉眼看不見、專以人類和動物脫落的皮膚為食的塵蟎，臺灣攝氏廿五度的溫度，加上相對濕度百分之八十最適合塵蟎生長，而寶寶的床墊、彈簧墊、棉被、枕頭、家中的地毯都是塵蟎分佈最多的地方。

為了提供寶寶最舒適的溫度，許多爸媽24小時開啟空調系統，據統計88%的空調散熱片細菌總數超標，84%的空調散熱片黴菌總數超標，空調散熱片中檢出細菌超標最高可達1,000倍以上，當空調吹出的風攜帶病菌進入人體呼吸道，便有可能引發感冒、肺炎等呼吸系統疾病，而臥室空間幾乎24小時密閉開啟空調的狀態下，空氣中看不見的髒汙與過敏原便24小時與寶寶生活在一起，提高了過敏原的危害，因此如何在密閉的空間降低過敏原，同時又能淨化空氣則是一大學問。

三要素，打造完全無塵的寶寶房

如何為寶寶安排最舒適的空間呢?掌握三要素，讓寶寶遠離家塵威脅!

一、淨化室內空氣品質

提升室內的空氣品質是首要的，因此可以依照各個家庭的需求去選擇合適空氣清淨機。根據研究，室內的空氣污染程度是室外的二倍至三倍，而一般成人和幼兒，在室內的時間是室外的四倍。臥室內可以利用空氣清淨機的裝置，來保持穩定的溫度和空氣的潔淨。

在大小低於10微米懸浮粒子稱為“可吸入懸浮粒子”(PM10)，小於2.5微米則是“細懸浮粒子”(PM2.5)，PM2.5比PM10更容易吸附有毒物質，且因體積更小，穿透力更強，更容易造成人體傷害。因此，選購空氣清淨機時建議挑選能過濾0.02微米以上機種、並搭載高容量的甲醛濾網，能將空氣中的家塵、甲醛、懸浮微粒等有效淨化，減少過敏原及誘發因素的產生。

如就功能性而言，可以透過有智慧偵測功能的空氣清淨機，達到聰明辨識居家的空氣品質，加速過濾危害人體的微小粒子;為了家人的睡眠品質，也要特別注意夜間使用的噪音等級，讓夜晚寧靜的時刻，可以安心地使用，每一口空氣都有效淨化。另外如有兒童安全鎖的防護，同時兼顧了空氣品質與孩子的安全，不擔心孩子誤觸而變更其設定，放心地在居家使用。

二、簡化房間的擺設

家中的傢俱應簡單好整理，不要使用地毯、彈簧床、榻榻米、厚重布的窗簾，換成容易清洗的木質或瓷磚地板、百葉窗、木板床，清除掉老舊的東西，清洗時，在清潔液中添加防黴劑(需有LYSOL成份)去黴，用濕抹布徹底將房間上下擦拭乾淨。

三、慎選床墊棉被材質、減少毛娃娃玩具等塵蟎的溫床

羽毛、棉花材料的枕頭容易有過敏原滋生的可能，枕頭宜使用化學纖維材料，慎選防蟎的布料以防止塵蟎進出，或選用尼龍被、蠶絲被，再外披防蟎被套，棉被、毛毯儘量不要使用。

除了固定每週家中清潔之外，擅用空氣清淨機濾除細懸浮微粒、調節家中空氣品質更是重要，讓空氣變得更乾淨，也能減少塵蟎、避免過敏原擴散，調節室內舒適的溫濕度，並著重在寶寶房的床枕挑選，才能保護寶寶的身體遠離過敏原。