准媽咪如何護膚_准媽媽你的面子很重要！

養生之道網導讀：准媽咪如何護膚？不少准媽媽懷孕後都不敢再用平時的護膚品，覺得這些化學用品對寶寶會有傷害。可是孕婦肌膚特別敏感，又不能不做護理。下面教你准媽咪如何護膚。

准媽咪如何護膚？

孕期護膚品挑選原則：溫和安全

懷孕期間，准媽媽的皮膚變得更敏感，如果這時皮膚要承受護膚品中的化學物質給它帶來的刺激和傷害，那毒素很可能會侵入體內，影響寶寶的發育。現在市場上的護膚品琳琅滿目，有的護膚品含有鉛，汞，激素等有害物質，鉛會導致胎兒畸形和新生兒智慧低下；汞也是一種劇毒性物質、會導致胎兒腦水腫。因此，選擇孕期護膚品要以安全養護、溫和滋潤為前提，最好是採用純天然植物成分的孕婦護膚品為佳。專為亞洲准媽媽研製的親潤孕婦護膚品就是你不錯的選擇。

另外，孕期應忌用染髮劑、冷燙精、口紅等化妝品，因為染髮劑和冷燙精的某些化學成分可能會使皮膚發生過敏反應，甚至引起細胞染色體畸變，口紅含有多種油脂、染料和香料等成分，會使腹中的胎兒受到傷害。其次，指甲油、頭髮定型噴霧等准媽媽也應儘量遠離。

准媽媽用什麼

用什麼護膚品才能有效又安全？這是很多愛美准媽媽的第一疑問、她們之所以會有這樣的疑問，無非是擔心成人護膚品裡的化學成分有可能危害到寶寶。但是，無論化學成分還是植物成分，沒有絕對的危險和安全之分。比如100%純天然的植物精油，卻是孕期和哺乳期的大忌，而天然概念的品牌，也並不一定就完全溫和，因為可能要添加穩定劑、防腐劑等來保證相關成分的穩定和新鮮。

有些媽媽認為，不如改用嬰兒潤膚品吧，那樣總是最安全的選擇了吧？的確，嬰幼兒護膚品性質溫和。准媽媽用來潤膚是沒有問題的，但是它們畢竟是根據嬰孩的皮膚設計的，並不能滿足成人緊致和深度補水等其他需求。所以，專家更建議准媽媽選擇安全溫和的孕婦專用護膚品牌，如果想要延續以往的護膚品時也要留意有沒有孕婦禁用成分總的來說只要注意以下幾個禁忌事項就好——

准媽媽的護膚禁忌

1、儘量別用含有A酸、A醇成分的護膚品，如果成分表裡有Vitamin A Acid、Retinyl Palmltate、Adapalene字樣，就代表其含有A酸或A醇；

2、絕對禁止使用精油；

3、少用唇膏（口紅），不過潤唇膏還是可以的；

4、桑拿、塗甲油、染髮燙髮都要禁止。

常見的面子問題

問題1俏臉油汪汪

愛菲懷孕4個月了，最近臉上看起來總是油汪汪的，手一摸。粘粘的，很不舒服。很多孕媽咪和愛菲一樣，都有面部油脂分泌旺盛的問題，皮膚變得格外油膩，尤其是“T”型區域更為顯著。

分析問題：

有一部分准媽媽的膚質會發生變化。幹性的會變油，油性的會變得更油，總之，肌膚出油量會突然飆升，有的還會長痘痘。這是因為懷孕後，皮下脂肪大幅增厚，汗腺和皮脂腺分泌增加所導致，屬於正常現象，不必驚慌。

解決問題：

溫和潔面

有些媽媽覺得臉油就會刻意多洗臉，但這樣只會讓臉越洗越油，保持乾淨是應該的，在中午的時候多洗一次就足夠了，而且不要用太強的洗面乳，專為准媽媽設計、性質溫和的洗面乳是最好的選擇。這些產品一來對肌膚刺激小，二來洗完後感覺滑滑的很滋潤（有些人會覺得沒洗乾淨），別小看這個“滑滑”的感覺，其實是在肌膚表面拉起了一層保護膜，能抵禦外界環境的侵蝕，要知道准媽媽的皮膚可是很容易變敏感的。

蔬果美顏

准媽媽平時要多喝水，多吃一些含優質動物蛋白和維生素A、B、B2、c等的食物；蔬菜、水果可使你的皮膚顏色更加漂亮，也應該多吃一點。

給肌膚喝飽水

肌膚油膩其實就意味著缺水，這個時候的補水就顯得非常重要，洗完臉，准媽媽可以多拍幾層爽膚水。先用棉片蘸濕後全臉輕擦一遍（起到潔面後的二次清潔作用），然後再倒在手心直接往臉上拍，直到完全吸收，如此重複幾下。讓肌膚喝飽水後，再塗一層保濕乳液鎖水就OK了。

除了以上的內容，下面養生之道網小編提醒您，日常生活中要養成良好的生活習慣，只有健康的生活方式才能帶來健康的寶寶哦。