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孕婦要怎樣選擇服裝_孕婦穿著的注意事項

養生之道網導讀:

孕婦要怎樣選擇服裝?孕婦與一般沒有懷孕的婦女在穿衣上有著很大的差別,這是為什麼呢?這樣有著什麼的原因?孕婦要怎樣選擇服裝?下面小編為你介紹。

孕婦要怎樣選擇服裝

1、隨著肚子的增大、乳☆禁☆房的豐滿、產前檢查次數增加,孕婦服裝應以寬鬆,穿、脫方便為主。

婦女懷孕後,由於胎兒的生長發育,體內激素水準改變,表現出腹部膨大隆起,乳☆禁☆房日漸豐滿,胸圍增大。如果衣褲穿得過緊,一方面可能阻礙孕婦自身的血液迴圈,使孕婦感到不適,甚至可以引起諸如下肢靜脈曲張、浮腫等病症。同時,穿牛仔褲的孕婦也容易出現婦科炎症。另一方面,長時間穿過緊的衣褲也可能限制胎兒的生長和活動,影響胎兒發育,導致胎位不正。

2、應穿純棉的內褲,以保證陰☆禁☆道有良好的通氣性,防止感染。

孕婦懷孕期間,乳☆禁☆房也在發育、脹大,穿之前的內衣會影響乳☆禁☆房的發育。溫濟英建議,妊娠期間隨著乳☆禁☆房日漸增大,准媽媽應根據自身乳☆禁☆房的變化隨時更換不同尺寸的文胸,不能為了省事而一個尺碼用到底。相反,如果一開始就選一個超過自己乳☆禁☆房實際尺碼的寬鬆文胸,也是不明智的。日益增大的乳☆禁☆房會下垂,乳☆禁☆房內的纖維組織被破壞後也很難再恢復。

3、為了防止臍周著涼引起的異常,內褲直襠可稍長些,褲腰不要勒緊,外褲可採用背帶式的寬鬆褲。服裝立體輪廓最好呈“A”字型。

專家建議,孕婦著裝應選用寬鬆式的,褲腰帶和乳罩不要系得太緊,更不宜裹胸束腰。服裝面料,要根據孕婦代謝旺盛、出汗多、油脂分泌多的生理特點,選用透氣、吸汗、保暖的布料。

尤其是內衣,要選用棉織品,少用或不用化纖製品。內褲不宜過緊,宜選擇腰部有系帶的,這樣鬆緊可自由調節,而且最好選用能把肚子及臀部完全遮住、適於准媽媽用的短褲。襪子也不能穿太緊的,以免影響下肢血液迴圈,使下肢靜脈壓增高,導致靜脈曲張。

孕婦穿衣的注意事項

鞋類:孕婦足、踝、小腿等處的韌帶鬆弛,應選購鞋跟較低,穿著舒適的便鞋。身體笨重起來後,要穿平跟鞋以保持身體平衡。到了孕後期,足、踝等部位會出現水腫,這時可穿大一點的鞋子,鞋底要選防滑的。

內衣:一定要選擇一副大小合適的含棉質的支撐式的乳罩。孕期乳☆禁☆房的變化很大,嬰兒出生或斷奶後,乳☆禁☆房還容易下垂。因此需要能起託付作用的乳罩,背帶要寬點,乳罩窩要深些。先買兩副即可,以後可再買。也可有幾個夜用乳罩。

短褲:不要選三角形有鬆緊帶的緊身內褲。可選擇上口較低的迷你內褲,或上口較高的大內褲。這些內褲前面一般都是用彈性纖維製成的飾料,有一定的伸縮性,以滿足不斷變大的腹部。

彈力襪和長筒襪:彈力襪可消除疲勞、腿癢,防止腳踝腫脹和靜脈曲張,尤其是你如果在孕期仍需堅持工作的話,其妙用會更為明顯。

寬鬆的上衣:寬鬆下垂的t恤、圓領長袖運動衫以及無袖套領恤衫,這些上衣看上去很好,分娩後仍舊能穿,上衣要保證寬大且長。

背帶裝:孕婦應選用質地、造型、款式,正適合的背帶裝或裙或褲,它可從視覺效果上修飾你日漸臃腫的體型。

有彈性的褲子:運動裝的褲子既舒服又無約束,只需將褲腰的鬆緊帶改為帶子,就可適應你的腰圍。