懷孕期做家務 孕婦安全注意？
准媽媽在做家務時最好不要長時間站立，因為她不能像正常婦女那樣長久地工作。所以，建議准媽媽在做了15-20分鐘家務後，能休息10分鐘左右。
2、降低清潔標準如果有些准媽媽平時對家務要求嚴格的話，懷孕時就可以稍微降低標準了。當然，最重要的是，家中的其他成員能適當地分擔家務勞動，讓准媽媽無後顧之憂。
3、家務重新分配許多孕婦在孕初期的反應十分嚴重，根本無法做家務事，而有些下體流血或破水的孕婦更要多多休息，自然要擱置家務事了。此時丈夫和家人更應適時分擔家務。
孕婦做家務，懷孕時就可以稍微降低標準了。
4、以緩慢為原則隨著懷孕周數的增加，准媽媽的肚子越來越大，本身的負荷就很重，身體不那麼靈活了，所以孕婦做家務時，要以緩慢為原則，並以不直接壓迫到肚子的姿勢作為最基本的原則。
5、自己舒適為主做家務時，要以不影響孕婦身體的舒適為主，如果突然出現腹部陣痛，這表示子宮收縮，也就是活動量已超過孕婦身體可以承受的程度，此時要趕緊停止手裡的活計，並躺下休息。
二、准媽做家務的要點 1、小心彎腰下蹲懷孕四個月之後就儘量少彎腰了。否則會擠壓腹部壓到寶寶。如果實在要彎腰，也不要一下子就彎下來。慢慢扶著東西蹲下去，然後再慢慢扶著起來。
2、別提太重物品提重物很容易引起腹部酸痛。特別是孕早期儘量少用力，因為這時受精卵剛剛在子宮內著床，過度用力或者是受外力重刺激，易致流產。孕晚期的可能會引起早產，胎膜早破等。
3、不要嘗試爬高主要是擔心摔倒，而爬高的時間長了腳容易發麻，孕媽可能會重心不穩。而萬一摔下來，要是屁股先著地，那麼對寶寶頭部沒多大影響，因為有子宮和羊水的保護，可是會有早產風險。
三、其他做家務的須知 1、伸懶腰要輕柔小幅度的伸懶腰對胎兒沒什麼影響。可在孕晚期肚子過大時，孕媽咪伸懶腰就要注意了，如果腹部表面皮膚感覺到拉伸厲害，那就說明你的伸腰幅度過大了。
2、晾衣服要注意大多數家庭的衣服都是晾曬在陽臺的頂上，甚至需要抬頭踮腳去收取，不注意的話就可能造成過度向上伸腰，肚子拉伸時間比較長，肚子要用很大的力氣，這對胎寶寶也是十分不利的。