孕期預防胎停育要注意哪些事項

胎停育臨床上也被稱作“稽留流產”。是指宮內孕胚胎發育到一定階段死亡而停止繼續發育，導致在28 周以前的妊娠終止。如果准媽媽停經已經大於6 周，但宮腔內沒有發現妊娠囊；或妊娠囊已經變形，沒有張力；在妊娠囊直徑超過4 釐米的情況下，卻看不到胎芽；胎芽超過1.5 釐米卻看不到胎心搏動；或是通過常規檢查發現原本正常的胎心消失了，都可能被診斷為胎停育。

一、50% 的胎停育是一種優勝劣汰。

有些准媽媽對胎停育非常緊張，甚至覺得如果一旦發生胎停育，就說明自己沒有能力留住孩子，而過分自責和內疚。其實，對於孕早期的流產或胎停育，50% 的原因源於胚胎染色體本身的異常，是一種自然的優勝劣汰的過程。即使醫生想盡一切辦法幫准媽媽保住了孩子，孩子的品質也可能並不高。所以，對於准媽媽來說，對懷孕分娩這件事應該抱有一顆平常心，不要過於強求，也不要總是緊張焦慮。緊張焦慮的情緒本身對胎兒也會有不利的影響。

二、80% 的胎停育發生在妊娠12 周以前。

一些准媽媽因為受到“很大月份遭遇胎停育，很悲傷地去做引產”等新聞報導的影響，整個孕期都對胎停育憂心忡忡。其實這種擔心是不必要的。研究表明，80% 的胎停育發生在妊娠12 周以前，其中更多的發生在8 周以前。如果胚胎染色體本身沒有問題，胎兒發育器官也沒有異常，在懷孕15 周以後發生胎停育的可能性只有0.6%。

警惕胎停育信號。

懷孕12 周以前很難做到在家中監測胎心，准媽媽可以通過觀察孕早期的噁心、嘔吐等妊娠反應或是乳☆禁☆房脹痛的症狀是否持續、是否突然減弱或消失來儘早發現胎停育的問題。如果出現陰☆禁☆道出血或強於月經的劇烈下腹痛，就需要及時就醫。

一旦確診胎停育，要積極配合醫生儘快終止妊娠。

一部分遭遇胎停育的准媽媽，自身並沒有明顯的症狀表現，沒有腹痛也沒有陰☆禁☆道出血，只是在進行常規產檢時發現胎兒停止發育了，被診斷胎停育。當醫生建議終止妊娠時，准媽媽往往不能接受，不願意面對現實，本能地想要再等等看。

實際上，胎兒一旦停止發育，胎心消失，就沒有再保胎的必要了。而且胎停育後，胚胎會釋放出一些物質，導致母體的凝血功能異常。對於胚胎沒能自然排出的准媽媽，如果不及時將妊娠組織從宮腔內清除，可能造成大出血或不完全流產等嚴重後果。長期未排出的胚胎一旦肌化，想要清除乾淨，對子宮內膜的創傷也會非常巨大，會直接影響到未來的再次懷孕。

三、曾有胎停育的姐妹還要注意：

1、千萬不要抱著僥倖的心理隨便試孕，很危險！2、調節好自己的心態，多運動、聽音樂，培養樂觀的精神;3、孕前檢查越詳細越好（夫妻雙方都要查），發現問題不要盲目悲觀，配合醫生積極治療。

有過胎停經歷的姐妹們保胎措施，最好要做到上次流產日期以後。排卵期推遲的，最好保胎到三個月半後，在醫師的指導下方可停止服用保胎藥物。

胎停再次懷孕需查性激素六項（月經第三天去），泌乳素偏高會造成胎停。孕酮最好在15以上，21以後更好。黃體不足建議服天然黃體酮。要調理好女性激素，攝取足夠營養，每天堅持20分鐘出汗的中速跑步，每天一粒VE防止習慣性流產，懷孕早期每日服用維生素補品的婦女流產率比不服用維生素補品的低50%。