擔憂!新生寶寶9種讓人揪心的表現 孕婦吃什麼寶寶又漂亮又健康

擔憂!新生寶寶9種讓人揪心的表現

寶寶終於出生了，剛剛成為爸爸媽媽，對於寶寶的一切自然事事留神，哪怕是一絲的風吹草動，都會十分上心。由於經驗不足，寶寶的一些變化，一些小異常，都會感到非常擔心。殊不知，有很多的小異常是很正常的，並不是寶寶不健康的徵兆。

1、不停打嗝

小葉發現寶寶會經常打嗝，遇到這種情況，外婆認為是寶寶受涼引起的，會用小被子把寶寶整個包住。事實上，大部分寶寶都會時不時打嗝，有的甚至在媽媽的肚子裡就會打嗝。打嗝的原因有很多，一般是因為消化系統受刺激而引起的。打嗝並不是病，隨著寶寶的長大，神經系統及消化系統發育完善，打嗝會自然消失，因此，遇到寶寶打嗝，不必緊張。

如果寶寶打嗝，可以將寶寶的背豎起來輕拍，或者讓寶寶連續喝幾口母乳或白開水。

2、臉上、身上長了很多的毛

貝貝媽媽發現，出生後的寶寶身上長有很多毛，主要分佈在額頭和耳朵，並且密密麻麻的。按常理說，剛出生的寶寶應該是白白嫩嫩的，皮膚很光滑才對。其實，寶寶在母體內，就已經全身都佈滿了胎毛。胎毛在母體內脫落，然後再長出柔毛。

通常家長所看到的寶寶身上的毛，大多為柔毛。這些柔毛具有缺少色素，無髓質，生長力有限的特點，一般一兩個月後就會自然脫落，所以不必擔心。

3、脫衣服時，有皮屑掉落

小文在給寶寶洗澡、換衣服時，都會有不少皮屑隨著衣服飄落下來。是不是寶寶的皮膚乾燥引起的呢?其實，這是因為寶寶皮膚表皮的角化層發育還不完善，而且皮膚表皮和真皮之間的基底膜不夠發達，細嫩鬆軟，因此表皮脫落。

另一方面，寶寶出生前處在溫暖的羊水中，出生後受寒冷和乾燥空氣的刺激，一冷一熱導致皮膚收縮，也會引起脫皮。這種情況下，只要注意皮膚的清潔就可以了，千萬不要撕扯即將脫落的表皮，以避免外來的感染和損傷。

4、打噴嚏、流鼻涕

小東發現剛出生的兒子，會出現無端端打噴嚏、流鼻涕的現象，很多新爸爸，新媽媽會很擔心，是不是寶寶感冒了。由於新生的寶寶鼻腔內血運豐富、鼻腔狹小、鼻毛還沒長出來，外界很微小的刺激就會令寶寶打噴嚏，所以爸爸媽媽們並不用過度擔心。

5、下巴不是抖動

云云發現寶寶的下巴會經常性的抖動，感覺就像是成人受冷時，打寒顫的感覺。但是在給寶寶添衣後，這種情況還是會出現。究竟是不是寶寶受涼了，或者是什麼問題呢?這些現象都是由於新生兒神經系統尚未發育完善，受到刺激引起的興奮泛化造成的。

新生寶寶聽到外來的聲響時，往往會全身抖動，四肢伸開。這時可以用被子把寶寶包住，但是不要包得太緊，否則會限制寶寶的肢體活動。

6、肚子老是咕咕響

朱朱媽發現這樣一種情況，寶寶平時肚子裡經常會發出咕咕響。而且這並不是寶寶肚子餓了。其實，這是寶寶的腸鳴聲。是由於寶寶腹壁薄，腸蠕動快產生的。是一種已很正常的現象，新爸媽們並不用過分擔心。

7、頭髮細黃，並容易掉落

小梅媽媽擔心寶寶的頭髮又細又黃，並且在洗澡、睡醒後，發現有很多頭髮掉落。寶寶頭髮細黃多半是因為毛髮一直浸泡在羊水中而未接觸空氣造成的。寶寶出生後，頭髮接觸到了空氣，就會變得越來越有韌性，顏色也會慢慢變黑。頭髮脫落則是因為剛出生的寶寶處於休止期的頭髮多於生長期頭髮而造成的。等到寶寶休止期的頭髮掉光了，新長出來的頭髮就不會容易掉落了。

8、臉上長了很多小疙瘩

小明媽媽發現小明自從出生後，臉上就一直有這樣那樣的小毛病。先是長滿了白色的小疹子，然後臉上又出現一片片的紅斑。寶寶還小，又不敢給他隨便抹藥，不知道該怎麼辦。其實，部分剛出生的寶寶鼻尖或小臉上長滿了黃白色的小疹子，這種疹子叫做粟粒疹，是由於寶寶皮脂腺分泌旺盛造成的。

一般來講，粟粒疹在寶寶出生後2-6個月時就會自行吸收。這段時間期間千萬不要用手去擠，以免會引起局部感染。有的寶寶頭部、面部、軀幹和四肢等部位會出現大小不等、邊緣不清的多形紅斑，這是由於寶寶皮膚表面的角質層還沒有完全形成，皮膚嬌嫩造成的，即使是輕微的刺激也會使寶寶的皮膚發生充血，不過，這些紅斑不會讓寶寶感到不舒服，而且一兩天內就會自行消退的。所以媽媽們不用過於擔心。

9、睡著了還在使勁兒

媽媽發現小花在睡著的時候，身子一直繃得緊緊的，轉來轉去，睡得很不安穩。寶寶這種情況通常出現在快睡醒的時候，其實是他在伸懶腰，這是新生寶寶特有的一種運動方式。這種現象並非不正常，甚至能使寶寶多吸進一些氧氣，有利於增強體內的新陳代謝。

小編總結：可能生活中的新生寶寶還有很多在新爸媽眼中的小異常，先不用過分擔心，詢問一下醫生，永遠是最正確的做法。為了寶寶的健康成長，經常看一些育嬰的書籍，增加自己的知識，也能避免這種不必要的擔心。

孕婦吃什麼會讓寶寶又漂亮又健康?

父母發質不好，或有頭髮問題，那麼對寶寶黑亮頭髮的期待就會越高，可是，有著不好遺傳的自己如何讓寶寶擁有與自己截然不同的漂亮頭髮呢?

第一，補充蛋白質。

頭髮的主體是一種角化的蛋白質，每天攝取足量的蛋白質對頭發生長大有好處。孕媽可以多吃魚類、肉類、蛋類、豆製品、牛奶等，這些富合蛋白質的食物，如果胎寶寶沒有攝取足夠的蛋白質，頭髮就會比較乾燥，缺乏光澤，稀疏並容易脫落。

第二，維生素B、C。孕婦可以多吃些含有維生素B的食物，比如瘦肉、魚、動物肝臟、牛奶、麵包、豆類、雞蛋、紫菜、核桃、芝麻、玉米以及綠色蔬菜，這些食物可以使孩子發質得到改善，不僅濃密、烏黑、而且光澤油亮。

二、長長的睫毛，炯炯有神的眼睛

眼睛是心靈的窗戶，一雙明亮的大眼睛是萌寶寶的“必殺絕技”，在資訊發達的現代，擁有一個“明眸善睞”的寶寶就再也不是夢想啦。

推薦1：枸杞子。媽咪張掌中寶特別要向准媽媽推薦的是枸杞子，枸杞子具有清肝明目的功效，對眼睛有益，其中含有豐富的胡蘿蔔素，以及維生素A、B1、B2、C，鈣、鐵等，是眼睛的營養品。

推薦2：魚眼。魚眼對胎兒眼睛有好處，眼睛的大小是遺傳的，多吃核桃可以使眼睫毛變長，發質也會有改善，寶寶更聰明。如果嫌核桃吃多了傷胃口的話，吃核桃油也可以。

推薦3：補鈣。研究發現，孕婦注意補鈣，寶寶不易近視。海帶、紫菜、髮菜、黑木耳、黑芝麻等黑色食物都含有豐富的鈣，另外，牛奶、豆製品也是補鈣的理想選擇。

三、手如柔荑，膚如凝脂

“我跟老公的皮膚都很粗糙，還有些發黃，我們怎麼做才能有一個滑滑嫩嫩、皮膚白白的小寶寶呢?”這是網友“我是媽媽咪呀”的煩惱。想要一個白白胖胖的寶寶很難，但也很容易，因為通過飲食就可以調節寶寶的皮膚問題。

1、對皮膚好的水果：檸檬、蘋果、香蕉

蘋果：富含維生素和蘋果酸，增加血色素，使皮膚變得細白紅嫩

獼猴桃：富含維生素C，可干擾黑色素生成，並有助於消除皮膚上的雀斑。

檸檬：能讓寶寶皮膚更加細膩，而且檸檬中含有鋅、碘、鐵等多種礦物質，對胎兒的發育有著重要的作用;檸檬中還含有大量檸檬酸，可大大提高人體對鈣的吸收，另外，檸檬還有降血壓、生津止渴、健脾開胃、祛暑安胎的功效。

2、對皮膚好的蔬菜：西蘭花、胡蘿蔔、番茄

西蘭花：西蘭花它含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素：能增強皮膚的抗損傷能力、有助於保持皮膚彈性。

胡蘿蔔：胡蘿蔔素有助於維持皮膚細胞組織的正常機能、減少皮膚皺紋，保持皮膚潤澤細嫩。

番茄：含有番茄紅素，有助於展平皺紋，使皮膚細嫩光滑。常吃番茄還不易出現黑眼圈，且不易被曬傷。

3、對皮膚好的乾果：板栗、腰果

板栗中含有大量葉酸，能預防胎兒先天畸形的發生，板栗還富含維生素E和B，能預防流產、增強生殖功能並促進胎兒發育;鉀元素能消除水腫;另外板栗還能改善腸胃功能。

腰果：有益於細胞更新有利於皮膚滑膩頭產發展防治粉刺。

4、對皮膚好的飲料：牛奶、豆漿

牛奶：它是皮膚在晚上最喜愛的食物，能改善皮膚細胞活性，有延緩皮膚衰老、增強皮膚張力、消除小皺紋等功效。

豆漿：大豆其中含有豐富的維生素E，不僅能破壞自由基的化學活性、抑制皮膚衰老，還能防止色素沉著。