生完寶寶，你們的夫妻關係怎麼樣？

俗話說，孩子是夫妻之間愛情的結晶。可是產後新媽咪可不這麼認為，無論之前多麼恩愛和美，生完寶寶後，夫妻關係可能會降低到冰點，老婆會變成黃臉婆，老公變身渣男，一個新生的孩子為何有這樣的破壞力呢?

在你的想像中老公就算不便參與各種洗洗涮涮，至少也應該跑前跑後，噓寒問暖，體力活包圓，隨時待命吧?畢竟老娘懷孕生產把罪都遭了個全乎，當時他是沒法代勞，現在娃出來了，他總得像個當爹的樣子，貢獻一下自己的力量吧。

而現實中的老公，往往讓你大失所望，他的生活基本沒太大變化，早上起來抬腳上班，晚上回家端碗吃飯，夜裡孩子嚎破天他也不會醒，平時讓他幫幫忙麼?推一推，動一動，而且慢慢悠悠笨手笨腳，說多了還不不願意，有指揮他的工夫，自己早幹完一百遍了。傳說中餵奶哄睡樣樣得心應手的超級奶爸，都是別人家老公。自己家這個完全指望不上。

於是你一咬牙，全都自己幹了，你這邊瞪著熊貓眼和娃鬥爭了一宿，他那邊睡得香噴噴打呼嚕，你這邊又擦又洗又哄又逗，他那邊看段子看足球刷微信一樣沒拉。好不容易娃睡了，你爬上床剛想暈倒，他那邊綠著眼睛要討論一下你要何時恢復做妻子的義務。

你又氣又委屈，終於忍不住開始和他抱怨，進而演變成爭吵，吵的內容千萬遍的重複，無休止的閉環。

你覺得他太讓你失望了，太讓你心寒了，你開始懷疑是不是所托非人。

他覺得你再也不可愛了，再也不溫柔了，完全變成了另外一個人。

說到這裡還沒有加入婆婆和丈母娘的戲份，如果這兩位再攪合進來，那真是可以演一齣狗血大戲了。

相似的故事總是不停的重複，很少能夠走出套路。因為孩子的出生而產生家庭巨變，最後鬧到離婚的，也是絕不少見，這無論是在國內還是國外，都不是新鮮事，只是，如果你不生個孩子，你絕對無法想像，這個小東西，能夠給你夫妻關係帶來的前所未有的挑戰。

新生的孩子引起的夫妻關係危機，幾乎是無解的。和新生兒一起到來的是大量繁重而重複的家務勞動，還有無限被壓縮的睡眠時間，而這些東西，註定絕大多數要被母親承受。因為照顧孩子，滿足孩子，這是刻寫在女性的基因裡的東西，再加上九個多月的漫長懷孕時間和痛苦不堪的生產過程，無疑讓母親和嬰兒早已結成了異常緊密的聯繫。嬰兒的一舉一動，一顰一笑，無一不牽動著母親的心，嬰兒變成為母親世界裡最重要的事情。

而新爸爸在和嬰兒的聯繫方面顯然是非常差勁兒的，對他來說，這個軟乎乎皺巴巴的小東西他才剛剛認識沒多久，潛意識層面還談不上什麼有感情，作為一個標準的男性，他對瑣事與細節的處理和觀察能力，天生就不及格，根本不能寄希望他能夠考慮周到，體貼細緻，(除非他是個女性化的男人，那你可能更受不了他)，這樣的物種實在不太適合照顧毫無自理能力的嬰兒。不擅長做，所以一定也不喜歡做，新爸爸無論怎樣被強調，多半沒有進入到當爸爸的角色裡去。

一個完全沒有進入父親角色的人，在這個時候，他所能感受到的，只有一點--孩子的到來，把他可愛的妻子搶走了。現在妻子世界的中心只有孩子，偶爾提到自己，全都是抱怨與數落，此時他的心情也很糟糕。

一個委屈而又疲勞，一個煩亂而寂寞，不吵架不生氣才有鬼呢!那真是大吵三六九，小吵天天有，幾個月裡吵的架，比沒生孩子前的加和還多。吵得筋疲力盡之後，生活還要繼續，只不過這種生活，實在和想像中的大相徑庭，說好的幸福呢?

不過好消息是，這個危機並不需要解決，它其實會自行消失。

孩子出生的第一年應該是小夫妻感情的最低谷，孩子能睡七八個小時之後，情況開始發生轉機，因為媽媽可以有深度睡眠了。等到孩子能睡十個小時以上的時候，小夫妻一天裡能夠有一兩個小時完全獨處的時間，是修復夫妻感情最珍貴的良藥。等到孩子再大一些，能走會說了，父親的感覺才會姍姍到來，陪玩這個爸爸更擅長的工作，他終於可以負擔起來。

等到孩子兩歲多的時候，你會發現，可以像以前一樣重新和老公恩恩愛愛說說笑笑了。

所以，最重要的是，怎樣能夠讓家庭平安的熬過這個危機，大家要做到的是，不要在危機裡，把感情毀掉了。在這裡，過來人提出以下幾點建議：

1，不要試圖改變對方，如果可能的話，請改變自己，沒有誰會被任何人強制改變，如果有人改變了，那必須出自內心的心甘情願。

2，可以吵架，不要冷戰。吵架也是一種溝通，但注意不要人身攻擊，不要給對方定性，譬如“你就是個自私的人”這種話不要說出口，只要不涉及人身攻擊，就算你們吵翻了天，也不會傷感情。

3，如果你的妻子變得不可理喻讓人無法忍受，她很有可能只是太累了，最好讓她先休息，再做打算。

4，如果你的丈夫推一推，動一動，他不一定是因為懶惰，很可能只是怕做多了錯多被你責備，而問太多了又顯得自己太笨。

5，作為一個女人，切忌用感情解讀一切，譬如，你這樣做就是不在乎我，你要是在乎我就會blabla。儘量就事論事。

6，作為一個男人，切忌用道理說服一切，譬如，你這樣做沒有必要，這件事本來應該blablabla。儘量多體貼關懷。

7，不要拿自己老公和別人家的奶爸比，你老公要是拿你和別人家媳婦比，你會氣死的。

8，盡可能的擠出夫妻獨處的時間，不談論孩子，一起討論個八卦，看個無聊的綜藝，傻笑放鬆一下。

9，加強育兒理論學習，讓小娃作息規律，越早睡整覺，夫妻關係危機結束越快。

10，儘量幫助妻子做家務，讓妻子多休息，如果不能做到，至少嘴上要表達讚美，老婆你太能幹了太辛苦了太有辦法了，她聽了，幹活也不累了。

11，肌膚之親，永遠是增進夫妻感情的最好方法。

12，相信我，如果是生了孩子之後你們的關係才開始糟糕，那麼這是正常的過程，相信一切的不快都是暫時的，一定會好起來的。