寶寶這樣養皮膚 潤過小羋月

正在熱播的《羋月傳》第一集中出現的水嫩小萌娃儼然已成為“國民閨女”。那水嫩的肌膚、萌萌的大眼睛，不知道觸動了多少人的心弦。

在這乾燥的冬季，自己的寶寶該如何養出像小羋月那般水嫩光滑的肌膚呢?

一、提高寶寶肌膚的抵抗力

因為寶寶的抵抗力不高，許多家長將自己的寶寶捂得很嚴實，生怕在寒冷的冬季寶寶會得感冒等疾病。但是家長們小看了寶寶的自我調節能力，其實偶爾讓寶寶吹吹風，適應一下季節的氣溫變化，寶寶的肌膚也就可以對外界變化的刺激產生一定抗性。

家長們若是仍不放心，可以採用按摩的方法刺激寶寶的手、臉和各個關節部位，這樣既可以促進寶寶肌膚的血液迴圈，溫暖寶寶的身體，又增強了寶寶肌膚的抵抗力。

在按摩的時候，寶媽們一定要注意動作輕柔，切不可用力過大，傷害寶寶的肌膚。按摩的時候最好抹上一些潤膚霜等潤滑劑，並順著同一方向按摩。

二、寶寶衣物的選擇很重要

寶寶的皮膚要比成年人薄而且缺乏彈性，若是衣物的質地不好，很容易讓寶寶覺得身體不舒適，建議寶寶貼身衣物選擇純棉材質的為佳。

給寶寶穿衣的時候，不要裹得太緊，要讓肌膚與衣物之間留有一定的空間，減少摩擦。

同時注意外出時給寶寶帶上口罩，防霧霾之外還能減少細菌與寶寶的接觸。若是室內溫度較高，切記要給寶寶減少衣物，同時注意開窗透氣，保證室內空氣的流通。

三、要慎重給寶寶選擇護膚品

冬季溫度低，寶寶出汗的機會比較少，同時寶寶的皮脂腺分泌減少，造成寶寶皮膚容易變乾燥，寶寶皮膚較脆弱的地方就很容易出現破損。這個時候寶媽們可以考慮給寶寶擦一些潤膚油、護膚霜等護膚品，保證寶寶肌膚濕潤。

但要注意的是，在選購寶寶的護膚品時，一定要選擇不含香料、酒精，無刺激的護膚品。還需注意的是，寶寶的護膚品不要經常更換品牌，可減少寶寶皮膚對護膚品的適應時間。

四、在給寶寶的飲食上做文章

已經能正常飲食的寶寶，可以增加維生素A的攝入。維生素A對皮膚有保護的作用，如果缺乏維生素A，會令寶寶皮膚變乾燥，影響寶寶的健康。

富含維生素A的食物，動物性食物有肝臟、乳製品等，植物性食物有南瓜、胡蘿蔔、馬鈴薯、番茄以及深綠色葉子的蔬菜。

新生兒肌膚細胞間隙大，體液流失速度接近成人兩倍，冬季氣候乾燥，寶寶應多補充些水，保證寶寶肌膚水分的充足。當然寶媽們在喂水的時候，一定要注意水的溫度。

若是寶寶不愛喝水，寶媽們可以烹調一些美味的湯。如雪耳湯，潤膚防燥的效果很好;豬蹄湯中含有豐富的膠原蛋白，也是個很不錯的選擇。

寶寶護膚品可不適合懷孕期的孕婦哦!

懷孕期間孕婦體內的激素增加，會通過皮膚表現出來，有的孕婦皮膚敏感後會出現皮膚乾燥，或者紅點點導讀症狀，如果使用化妝品遮蓋的話，情況只能更嚴重，當然不管也是不可能的，孕婦可以使用護膚品改善肌膚問題，不過嬰兒的護膚品能不能給孕婦用確實個難題。

如果孕婦一定要使用嬰兒的護膚品的話，這不是幫助改善肌膚，而是傷害肌膚。

一、錯誤：嬰兒護膚品大多溫和孕婦可以使用

懷孕期間孕婦的皮膚是很敏感的，所以使用護膚品的時候需要多加注意。孕婦是不能夠使用任何的化妝品以及護膚品，如果要用，只能使用溫和的嬰兒護膚品。嬰兒細嫩的皮膚都能夠接受，孕媽的皮膚也肯定沒問題。對此，孕期不能使用任何護膚品這一觀念其實是錯誤的，而使用嬰兒護膚品來護理孕媽的皮膚，同樣是禁不起醫學的推敲的。雖然大多數的寶寶用品都是純天然的，但是對成人的肌膚問題不能全部解決。

二、犯錯：嬰兒護膚品為何不適合

孕婦皮膚變的過敏那都是體內荷爾蒙分泌變化導致的。當准媽咪體內荷爾蒙劇變之後，常常會出現色素沉澱(如雀斑、曬斑、孕斑等)、濕疹或過敏性皮膚炎的惡化和青春痘增長等問題。青春痘瘋長的原因，則是懷孕初期黃體激素的分泌的效果。如果孕婦皮膚變差了，但是又不可以吃藥治療，因此皮膚會越變越不好。

其實算起來的話，寶寶的護膚品安全係數是最高的，要知道寶寶用品總是無添加的。但從效果方面考慮，寶寶的大部分護膚品，都無法有效彌補孕產期女性肌膚水分、營養成分說帶來的流失，無法針對性地解決孕期准媽咪肌膚的損傷。只是孕婦如果想要改善皮膚品質的話還是得用專業的護膚品保養，這樣效果更突出。

三、專業人士：懷孕期間選擇的護膚品最重要

選擇什麼樣的護膚品才能更安全嗎?

1、成分透明。

護膚品的成分必須有要求，透明的話表示比較無有害物質。鑒於孕媽皮膚的敏感性，所有護膚品中的成分都必須完全標明出來，以供消費者辯別。如果准媽咪發現有護膚產品無法公開成分，那麼再好的牌子也不能夠選用。孕婦應該只選擇好的，不選擇最貴的。

2、成分天然。

孕婦使用的護膚品最好選擇天然成分的，這樣更安全。若是在其中含有人工添加劑、防腐劑等，則容易引起孕媽的皮膚過敏，甚至可能會通過皮膚滲入到胎盤裡，影響胎兒發育。所以有刺激的護膚品絕對不能用，會傷及胎兒。

3、味道淡雅。

孕婦使用的護膚品最好選擇無味的，這樣對嗅覺好。如果護膚品是天然有機物製成的話味道應該是淡淡的，而且是天然的味道，這樣對孕婦沒有刺激，反而更有利於孕婦，幫助舒緩心情。只是味道十分濃烈的護膚品孕婦不可以用，也儘量避免聞。