產後新媽的中藥護膚法

傳統的中藥卻是一個開發美容護膚用品的寶藏。很多味藥材都有養顏的作用，你不妨在產後的保養護理中適當使用。中西結合，才能給你的肌膚以最貼心的眷顧。

　產後新媽的中藥護膚法

與傳統的“美女式廣告”相比，現在的化妝品廣告更多地融進了“科技”的成分。動輒就出現諸如“最新研究成果”之類的用語，除此之外，還要附上一些意義不甚了了的英文縮寫，以標榜其產品的前沿性。但是，化妝品畢竟不同於藥品，其市場准入條件不如後者那樣嚴格，所以，這些所謂的“高科技成果”到底有多少作用，恐怕也難有定論。而相形之下，傳統的中醫藥卻是一個開發美容護膚用品的寶藏。

人參：珍貴的駐顏靈丹

眾所周知，自古以來人參一直是一種昂貴的藥材，食用可增強人體抵抗力，延緩衰老。人參分為很多種，有高麗參、紅參、野參、黨參，主要的功能是補中益氣、潤肺生津及促進血液迴圈。近年來，人參被應用于美容護膚中，因其極強的抗氧化能力而備受關注。不僅如此，人參提取物還具有平撫皺紋，促進血液迴圈，加速新陳代謝等多重功效，可有效調理肌膚，恢復其健康年輕狀態。

當歸：讓肌膚紅潤嬌豔

中醫認為，當歸味甘、辛，性溫;歸肝、心、脾經，具有補血活血、祛淤生新之功效，對於因血虛所致的面色不佳有較好的療效。長期服用當歸，可使面部皮膚重現紅潤色澤。在漢方美容熱潮中，美容養顏效果極佳的當歸自然也加入其中。當歸不宜單獨服用，與雞湯或鴨湯同煮，效果可倍增哦。

龍膽草：讓你冰肌如雪

在很早的藥材書籍上就有記載，龍膽草是極品中藥美容藥材，具有舒緩、鎮靜及滋潤肌膚的功效，無論是內服或外用，都是珍貴的美容極品。據說，這種有著奇特名字的珍貴植物要經過5～10年才能成熟。因其具有高耐受性，可抵抗各種惡劣環境，經精細提取後的龍膽草萃取液被用於護膚品中，使肌膚抵抗力自然增強，同時兼具美白與保濕的功效。

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薏仁：漢方中的“平民天后”

在眾多昂貴稀有的中藥材中，薏仁可以稱得上是“平民天后”。因其價格低廉，使得更多的人能受益於它。而薏仁本身所具有的潤澤肌膚、美白補濕、行氣活血、調經止痛等功效十分卓著，應用於皮膚上又具有自然美白效果，能提高肌膚新陳代謝與保濕的功能，可有效阻止肌膚乾燥的現象。記得從明天開始，就把早餐的麵包蛋糕換成薏仁粥哦。

銀杏：天然抗氧化劑

在傳統中醫學中，銀杏樹是一種耐寒耐熱的植物，在惡劣環境中仍可茁壯成長，生命力非常旺盛。從銀杏液中可提煉出口服或塗抹用的精華素，一直備受草藥家的推崇。而近年來，歐洲護膚專家們發現，銀杏是一種抗氧化劑，可促進肌膚的血液迴圈、減少自由基的生成，防止自由基對皮膚的傷害，可以預防皮膚的敏感反應，尤其是光敏感反應。所以，平常用銀杏葉泡茶喝可是不錯的選擇。

靈芝：衰老肌膚的救星

別以為只有老年人或腫瘤患者才需要靈芝，它對肌膚的保養作用可是全方位的。靈芝腺苷及腺苷衍生物可抑制血小板肌醇的磷酸化，使得磷脂醯肌醇的生成減少，抑制了血小板機動蛋白的聚合，從而降低了血液粘度。腺苷及腺苷衍生物還能提高血紅蛋白2,3-二磷酸甘油的含量，提高血液供氧能力。能促進毛細血管瓣的開放，導致微循環灌流量增加，改善人體血液迴圈，防止血栓病，如血液不暢、機體無力等疾病。從而對改善和保護組織及臟器功能十分有利，機體的健康通過皮膚表現為膚色變白、透紅、滑潤有光澤。

珍珠粉：美白肌膚的老牌勁旅

珍珠粉用於養顏已有悠久的歷史。但遺憾的是，仍有一些人的使用方法是錯誤的。她們把珍珠粉調在牛奶或果汁中敷在臉上，以為這樣有效成分就能為肌膚吸收。其實最有效的方法還是口服。珍珠粉中的主要成分——碳酸鈣能平肝定驚、養肝明目光。長期服用可清除體內的火氣，這樣痘痘、紅斑等就不能在繼續為害了。更重要的是，珍珠粉有安神的作用。睡得好了，氣色自然就好了。也許在短時間內看不到顯著的效果，但要是堅持服用，功效就能逐步顯現了。

美白麵膜DIY

1、半杯杏仁+半杯溫開水+1湯匙脫脂奶粉+1湯匙蜂蜜;

2、綠豆粉或綠茶粉+水;3、蛋白(油性皮膚) 蛋黃(中,幹性皮膚) 一顆+奶粉一匙;

3.檸檬原汁兩滴+蜂蜜一滴+小黃瓜磨成糊狀約5公分。

將上述材料調和後，若太稀則加奶粉、太稠則加小黃瓜，平均敷在您的臉上，用面紙兩張：一張貼在額頭、一張貼在眼下至下巴敷20分鐘就好了，用清水洗淨。

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