懷孕期間注意事項 孕婦務必謹慎
和婦產科或醫院預約你的第一次產檢。懷孕期間定時產檢可以確保胎兒的健康，並且避免懷孕併發症的發生，讓懷孕更加順利。
2、不吃禁忌食物懷孕初期應該要避免咖啡因或急遽減少，最好在頭三個月都不要喝。還要避免生肉、高汞的魚，以及未煮熟的雞蛋。
懷孕的不同階段要注意不同的事情。
3、停止抽菸飲酒抽菸和飲酒會引起懷孕的併發症，所以應該停止，而且用藥前一定要問過你的醫生，因為藥物有可能會影響你的胎兒。
4、避免泡澡桑拿太過熱不是一個好主意，你可能會比你平常更容易頭昏眼花，所以要避免泡澡以及桑拿，以免發生暈眩的危險。
5、開始規劃產假你希望工作到分娩？生產完馬上回到工作岡位還是延長產假？雖然你有可能會改變主意，但事先規畫可以讓你有時間做好準備。
6、最好孕吐準備在床邊放一些餅乾和開水，這樣當你早晨起床想吐的時候，可以讓自己先咬一口餅乾，舒緩不舒服的感覺，雖然它不見得是最營養的，但至少比空腹好。
7、喝大量的開水保持身體的水分很重要，如果你發現自己頭痛、疲勞、口渴，那你就是水喝不夠，不要擔心頻尿的問題，你是真的需要很多水分。
二、懷孕後期應注意事項有哪些 1、參觀醫院產房事先到醫院的產房參觀一下，可以幫助你感覺更輕鬆，這樣等到陣痛發生要生產的時候，那裡不會讓你有不熟悉的緊張。
2、先準備生產包越靠近預產期，你越應該要準備生產包，包括了住院的換洗衣物、盥洗用品、奶粉、尿布、寶寶衣物、出院衣服等等。
3、添購嬰兒用品準備好寶寶會用到的東西，衣服、嬰兒床、尿布、包巾、浴巾、紗布手帕、手套、襪子等等，預先準備好一切可以讓你心情比較放鬆，不會緊張。
4、安排住院幫手當你生產時，你的伴侶可能會因為要辦理一些雜事而沒辦法一直陪伴在你身邊，所以安排一個親戚或是朋友，可以陪伴你以及協助你照顧寶寶。
5、坐月子的形式生產之後坐月子要怎麼坐，是到月子中心，還是在家裡自己做？如果在家裡，月子餐誰幫你準備？誰可以協助你照顧寶寶。
6、練習呼吸放鬆多練習生產時的呼吸和放鬆運動，這樣可以讓你在生產的時候比較不緊張，而且還可以比較順利，避免因為緊張而難產。
7、照顧寶寶知識預先瞭解如何照顧新生兒，以及新生兒會有哪些特別需要注意的事項，這樣你在照顧寶寶的時候才不會手忙腳亂。