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健康睡涼席 清涼舒爽不惹病


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禍起涼席:寶寶皮炎

臨近夏天,佳佳媽媽給寶寶買了新涼席。這可是寶寶過的第一個夏天,媽媽可不想讓寶寶起痱子。晚上,媽媽把佳佳哄睡後放到了小床上。第二天一早起來,媽媽發現女兒身上有一層紅色的小疹子,媽媽嚇了一跳,這是怎麼回事?不敢耽擱,媽媽帶女兒到醫院,醫生看了之後問,皮膚接觸過什麼新衣服之類的嗎?媽媽說:“沒有,只是我新買了涼席昨天給寶寶鋪上了。”“哦,那你家寶寶得的是涼席皮炎。”

醫生解答

出現“涼席皮炎”的原因有兩個:一是孩子對用葦、草等植物編成的涼席過敏,症狀是在皮膚與涼席接觸的地方出現紅斑;二是受到涼席縫隙中存在的蟎蟲的叮咬,孩子身上出現一片一片的丘疹,醫學上稱為丘疹性蕁麻疹,也屬於“涼席皮炎”的一種。

一旦發生“涼席皮炎”,要給寶寶剪短指甲,避免搔抓,不要用熱水燙洗患處以止癢。可先根據皮膚“疹狀”特徵,分清是過敏還是“蟎害”。如是過敏,只要脫離過敏源(如更換涼席或不用涼席),同時服用一些抗過敏的藥物和維生素C,三天之內症狀即可好轉。如果是“蟎害”,首先也要避免再次接觸,在殺死蟎蟲的同時,可用一些局部外用藥治療,用藥必須在醫生的指導下進行。

預防方法

1.選擇涼席時,最好選用竹席或藤席,不要選用草席,因為草席容易生蟎蟲,而且其本身也是過敏原。

2.新買涼席及每年首次使用涼席前,要對涼席進行高溫消毒,比如用熱開水反復擦洗,然後再放到陽光下暴曬數小時,只有這樣才能將肉眼不易看見的蟎蟲及其蟲卵還有細菌等殺死。

3.夏季人體容易出汗,皮屑和灰塵等都容易進入涼席的縫隙中,加之環境潮濕,也可能滋生蟎蟲。所以在使用的過程中,涼席也要經常清洗、晾曬。


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禍起涼席:寶寶劃傷

朵朵有一天在新買來的涼席上玩積木,突然間,開始大哭起來。媽媽趕緊問寶寶怎麼了。寶寶抬起手,說疼。媽媽拿著手電筒仔細一看,一根細小的刺紮進了寶寶的指肚裡。

醫生解答

剛剛買來的涼席表面僵硬、凹凸不平,小寶寶皮膚嬌嫩,如果用手使勁在涼席上一蹭,就可能紮著寶寶,或者睡眠時無意中與涼席用力摩擦,會使皮膚損傷;此外,竹制、草制涼席用得過久,表面會產生一些小毛刺,在小兒爬行蹬腿時可能紮傷孩子的皮膚。涼席引起的外傷多為比較輕微的皮膚破損,但是由於夏季細菌滋生快的緣故,破損處易發生感染,因此也不要忽視。

發現寶寶皮膚被涼席擦傷劃傷,首先要檢查傷口處是否有毛刺留在皮膚裡,如果有,要先挑掉毛刺,再用酒精棉球進行消毒,以防皮膚感染。

預防方法

1.媽媽在購買涼席時,要摸席面手感是否光滑,邊角位是否整齊光潔。

2.小寶寶使用席子時表面最好用紗布包好,以防劃傷皮膚。


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禍起涼席:寶寶腹瀉

2歲的多多特別怕熱,媽媽老早就給寶寶用上了涼席。可是最近幾天,寶寶開始出現腹瀉。去看醫生的時候,醫生說這可能是著涼引起的腹瀉,要注意腹部保暖。

醫生解答

小兒因代謝旺盛而產熱多,往往較成人更怕熱,睡覺時常喜歡光著身躺在涼席上,什麼也不願意蓋。但嬰幼兒的身體尚未完全發育成熟,自身的體溫調節能力弱,對外界冷熱的適應力差。涼席性冷,加之淩晨時分氣溫較低,寶寶無法適時作出生理調節,容易受涼而引起腸蠕動增加,導致便次增加和腸道水分吸收減少,大便稀溏,這就是外感性腹瀉。

預防方法

1.如果給寶寶用涼席,在涼席上鋪一層棉布單子或毛巾被,避免寶寶皮膚直接接觸涼席。

2.寶寶用涼席的時間要短,天氣稍涼就要換掉。

3.給寶寶穿個小背心入睡,或者在肚子上蓋個毛巾被,防止腹部受涼。

4.後半夜時,家長要多留意寶寶是否蓋著毛巾被。


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媽媽選涼席

草席 採用燈芯草、蒲草、馬蘭草等編織而成,材質柔軟,與皮膚的親和力強,涼度較低,多受老人以及體質虛弱的人喜愛。但對寶寶可能造成過敏,第一次使用要多觀察寶寶皮膚的反應。

竹席 應選竹節長而平、纖維細、質地柔軟堅韌的“頭青席”。頭青即頭道篾,最為涼爽柔韌。然而,竹席涼性大,老人、小孩及體質弱的人不宜用。竹席不宜暴曬,否則會變脆。

麻將塊竹涼席 麻將塊竹涼席是用牛筋線把竹片串起來的,對背部有較好的按摩作用,因竹片像麻將塊,稱之為麻將塊涼席。竹塊涼性大,硬度大,麻將塊之間又有縫隙,易傷害寶寶皮膚,因此不適合小孩使用。

亞麻席 具備優良的透氣性、吸濕性和排濕性,常溫下可使人體的實感溫度下降4℃左右,有“天然植物空調”之美譽,涼度適中,適宜兒童。此外,亞麻涼席還具有衛生性好的優點,能抑制真菌和微生物的生長。

牛皮席 屬於高檔涼席,以整張水牛皮製作的為好,其散熱、防潮功能優良,涼度適中,且越用越光亮,但價格較高。牛皮席使用期間,應定期用略濕的毛巾清洗席面,但不宜在陽光下直曬或用明火烘烤,也不要用水沖洗,無需特別保養。

竹纖維涼席 它所採用的原料全部取自3~4年生、色澤鮮亮、健壯挺拔的新竹,經高溫蒸煮成竹漿、提取纖維、製成棉狀,最後紡成紗,由紗織成席,其質地柔韌,適合寶寶使用。