夏季防熱痱，乾爽清潔最重要

近來，高溫的天氣讓很多寶寶遭受熱痱之苦。由於嬰幼兒本身新陳代謝旺盛，容易出汗，一旦汗液長時間浸漬皮膚，便會堵塞汗腺，出現炎症反應，於是刺癢、灼熱的小痱子就會冒出來。

0～3歲最易“中招”

幾乎所有年紀的孩子都可能生痱子，但是在0～3歲的寶寶身上最常見。如果寶寶長痱子，最可能看到痱子的地方就是在皮膚的皺褶處和衣服緊貼的身體部位，包括脖子、手臂內側、前胸、後背、大腿根部和小屁股，如果寶寶額頭容易出汗，那麼痱子也可能出現在他的額頭上。

長痱子和生濕疹差不多，都會發生皮膚刺癢、灼熱的症狀，所以寶寶會不自覺去抓撓，吃睡都不香，甚是辛苦。有時因為過度搔抓，皮膚破損引起感染，出現毛囊炎。因此，家長在寶寶長痱子的時候，特別要注意避免孩子搔抓。

乾爽清潔是“法寶”

其實，預防寶寶長痱子，最重要就是別給孩子穿太多，室內通風良好，降低室溫，給孩子穿著吸汗全棉衣物，保持皮膚的乾爽清潔就可避免或減少痱子的發生。

如果天氣很熱，可以在寶寶的房間開空調或使用電風扇，但空調口和電風扇都不要直接對著寶寶吹，應該把風扇放遠一點的地方，這樣寶寶能享受微風又不至於著涼，晚上可以安靜舒適入睡。白天要定時查看寶寶的體溫會不會太熱，可以摸他的後背，如果發覺有汗而且很熱，就表示應該即使給他換衣服，並且需要降溫。

寶寶已經是滿身熱痱，也不必過於緊張。首先給寶寶修剪指甲，避免寶寶因為熱痱刺癢而抓傷肌膚，引起皮膚感染。給寶寶塗抹爐甘石洗劑，皮膚科醫生稱為熱痱水，這種藥水具有收斂、吸汗、清涼等作用，對熱痱比較有效果。另外，也可以使用具有清熱、利濕、解暑作用的中藥，煮後稀釋成洗澡水可預防熱痱。

值得提醒的是，如果寶寶的熱痱在幾天後都沒有好轉，或者看起來更加嚴重，甚至發燒，就要帶寶寶去看醫生，讓醫生確診是否是熱痱並排除其他疾病，以免耽誤病情。

愛心提示：痱子新治法

(1) 將10克花椒放入搪瓷缸內，沖入200毫升開水，在小火上煮5～6分鐘。煮後待稍涼不燙手時，用藥棉蘸花椒水輕擦患處。12小時後，痱子的膿尖一般可收縮乾癟。為鞏固療效，可將剩餘的花椒水在小火上溫一下，再重新擦洗患處，經這樣處理後，痱子即可全部消失。

(2) 用黃瓜切斷面，或用搗爛的絲瓜葉塗擦痱子，每天2～3次，幾天後可見療效。

(3) 較重的痱子，可取甘草研末1份，滑石粉2份，撲擦痱子。

(4) 也可取臭梧桐100克，馬齒莧200克煎水外洗。

(5)可用吃完西瓜的瓜皮擦拭患處，每次擦至微紅，一天擦兩三次，第二天就見效(不癢了)，兩天后可結痂。