別盲從骨感 減肥過猛易致閉經

創意

現在女性往往追求骨感美，為了減肥而拼命節食。“蘋果減肥法”“過午不食”等等大量減食的方法，能是體重驟降，造成閉經。而閉經時間一旦過長，內分泌失調之後，就會對生☆禁☆殖☆禁☆器官造成不良影響，對未來生育也有不必要的麻煩和痛苦。

什麼是減食性閉經？

月經週期已經建立後，再發生連續3個月以上停經的就叫“繼發性閉經”。閉經只是一種症狀，引起閉經的原因很多，以前以子宮和卵巢的問題居多，而現在，胡亂減食後所造成的“骨感閉經”大大增多。

人的大腦內有下丘腦，其中存在著攝食中樞和飽食中樞。當人發生厭食或主觀上強制性地要求減食時，大腦皮層就會發生強行抑制，長此以往，下丘腦的兩個食欲中樞便會發生功能紊亂，引起人的體重減輕，還進一步影響下丘腦的黃體生成素釋放激素分泌中樞，使之分泌減少，進而使腦垂體分泌的促黃體生成素和促卵泡素也減少，因而發生閉經。

減肥引起的閉經如何治療？

這種閉經的患者，大約有一半可以通過消除發病誘因，恢復體重而康復，另有1/4患者可以用促排卵的藥物得以治癒。還有少數病例比較頑固，治療比較困難。總的來說，閉經時間越短，求治越早，治癒機會就越多，一般閉經時間在3年以內的患者治療效果是比較理想的。

1、通過消除發病誘因恢復正常。有些患者正常進食一段時問後，恢復體重，無須治療即可康復。

2、通過藥物治療恢復正常。有些患者，要在醫生的指導下，服用促排卵藥物，同時正常進食，即可恢復正常排卵。

具體採取什麼方法恢復正常，要在婦產科的醫生指導下，結合不同患者的不同症狀，採取相應的辦法，幫助年輕的女性患者恢復正常生活。

“胖”也是美

目前文化中有一種不好的引導，都以“骨感”為美，其實，“骨感”閉經使少女膚色枯黃、頭髮幹糙、骨關節突出、乳☆禁☆房發育不良和女性曲線模糊，第二性征都不明顯了，還能談上美嗎?還有，我們對少女青春期教育不夠好，不少女孩仍對正常月經與自身健康的關係認識不足，甚至有人認為是“麻煩”和 “沒有更好”。在這點上，我們要學習發達國家，那裡的女孩對自己有正常的月經和女性化特徵非常在意，並為此感到驕傲。

所以，女性們在減肥的時候，不應該追求節食迅速降低體重的方法，而是選擇科學、循序漸進的減肥手段，讓你在享“瘦”的同時還能擁有健康。