胸器越來越小 警惕5大魔鬼習慣

“胸器”可是女生的最佳武器，但生活中如果你一不小心，有以下五大魔鬼習慣，那麼你離“S曲線”又遠了一步了。 

創意

魔鬼習慣一：蛋白質攝取不足

不吃油、不吃肉的減肥方法也許能讓你的腰細下來，但也可能讓你的胸部“縮水”。攝取富含蛋白質和脂肪的食品，如蛋類、魚類、瘦肉，花生、核桃、豆類等，才能使細小扁平的乳☆禁☆房豐滿起來。

魔鬼習慣二：胸罩尺碼不符

穿戴方法錯誤! 許多女性買胸罩試都不試就買回家了，其實，過小的胸罩會影響胸部的發育，而長期穿戴過大的胸罩又可能導致胸部下垂。

魔鬼習慣三：運動傷害

適當的運動有助於乳☆禁☆房的健美，過量的運動或運動時不注意內衣穿戴則可能傷害乳☆禁☆房。有些人運動時會感到胸罩是個累贅，因此不戴胸罩，這樣容易使胸部曲線走樣。特別是跑步、跳繩等，運動時更要注意保護胸部，避免胸部下垂。

魔鬼習慣四：錯誤按摩

按摩可以促使乳☆禁☆房豐滿，但如果隨便拍打或者向下按摩只會讓乳☆禁☆房越來越小。正確的按摩方法應當是先在乳☆禁☆房

魔鬼習慣五：隨便服用藥物

用避孕藥來除青春痘，或用避孕藥讓乳☆禁☆房變豐滿的做法都是不可取的。避孕藥的主要成分是雌激素和孕激素，長期服用會打亂女性的內分泌平衡，造成月經不調，這樣只會使胸部越來越小。