私處保濕四秘笈 拯救乾澀女人

上天賦予女人“水”一般的溫柔，可日常生活中有時卻承受了難言的“乾澀”。讓一些女人感到：甜蜜時分，乾澀失分。

創意

編輯您好，

我最近跟老公正在“高興”的時候，卻突然會感到下面很幹，有時候還忍不住會喊“疼”，這都讓我跟他非常困惑啊!自問還算注意私處清潔的，前☆禁☆戲還是挺有感覺的，但是一到關鍵時候，就覺得心有餘而“濕”不足，乾澀疼痛，非常不舒服，反正就是想要快點結束……這真的是囧迫啊!究竟這是什麼情況呢?最近煩得什麼胃口都沒有了!

網友：小青椒

有部分女人愛愛的時候會感覺到乾澀，就會直接認為是夫妻雙方感情淡了，配合度不夠或者是厭倦了對方。其實不然，除了性興奮不足以外，私處乾澀的原因有很多，每個人的情況都是不同的。

1、到了更年期的檻

女性陰☆禁☆道乾澀和年齡關係很密切，接近更年期以及更年期後的女性，雌激素水準降低，陰☆禁☆道壁趨於平滑，分泌物減少，這種乾澀屬於自然的生理情況。根據近年來的醫學報告，很多30歲以後的女性已經開始有輕微的陰乾現象了。所以做好卵巢的保養顯得十分重要。

2、婦科炎症來襲

婦科炎症如感冒一般，當女性朋友忽略和生活習慣中不夠重視時，炎症就及時拜訪了，最常見的就是陰☆禁☆道炎。一旦中招，“嘿咻”時你的大腦就會產生抵觸的情緒，從而使陰☆禁☆道黏膜會充血，導致分泌物減少。這個時候，夫妻生活對女性來說，自然少了幾分興趣和吸引。

3、產後容易乾澀

分娩後的女性經常報怨疼痛、陰☆禁☆道乾澀、性功能減退……分娩後由於激素水準急劇下降，若再哺乳更易使性☆禁☆生☆禁☆活受到影響，故產後有一部分女性短時間內出現性方面的異常是正常的。

4、私處清潔過度

一些女性盲目追求“乾淨”，對陰☆禁☆道進行反復多次的沖洗，長期如此致陰☆禁☆道無法存留應當存在的有益分泌物，導致陰☆禁☆道出現乾澀，從而影響了性☆禁☆感受。

5、抑鬱導致性冷淡

抑鬱症會讓一切生理的、心理的快感都喪失殆盡。胃口不好，美酒佳餚也勾不起他的食欲，抑鬱病人會變得消瘦，睡眠也會出現問題，對萬事皆無興趣，生活受到明顯影響。性冷淡以及陰☆禁☆道乾澀都是心理波及生理的現象。而抗抑鬱藥物能造成陰☆禁☆道分泌物的不足。

私處乾澀其實已經在警示你的健康出現了“朽邁”的跡象，如果強忍不治，那麼親熱變成煎熬，長期如此，會在心理跟生理上都出現健康隱患。竟然乾澀已經出現，那就開始保濕計畫吧!

1、適度清潔私處

只要用清水沖洗就行，每天1次即可，也儘量避免進行陰☆禁☆道內清洗，否則會帶來麻煩。正常情況下儘量少用陰☆禁☆道清洗液，若要使用能夠去汙滅菌的保健性潔陰用品，最好尊醫囑，不要讓含酸鹼性的清洗液錯誤使用，破壞陰☆禁☆道內的生態環境。 女人私處清潔的8個誤區

2、巧秒用潤滑劑

生育後的女性體內會產生一種名為“泌乳激素”的荷爾蒙，它會刺激乳腺分泌，但這種荷爾蒙會使陰☆禁☆道的分泌減少，增加做☆禁☆愛時摩擦的痛楚。這時不要隨便服用調節荷爾蒙的藥品，相反，最好使用陰☆禁☆道潤滑劑。因為，好的潤滑劑是水溶性的，不含油脂，接近人體自然體液，不僅舒服，而且便於清洗，既可以保證性☆禁☆生☆禁☆活的品質，又可避免副作用的發生。

3、補充維生素B2

缺乏維生素B2，它會導致陰☆禁☆道壁乾燥、黏膜充血和潰破。因此，每天補充適量的維生素B2，也是私處保養的一個功課哦!

4、學會釋放壓力

抑鬱焦慮的傾向的女人一般不接受暗示，自身的體驗和感受變得非常遲鈍。因此，要學會釋放自身的工作壓力，不要整天愁眉苦臉、亂發脾氣，在心理灰色的日子裡，跟三五好友出去走走，聽聽音樂，不僅能夠讓心情愉悅，還能保你“性☆禁☆福”。

女人的保濕計畫必須是“從上到下”都“水潤”才算完美，除了皮膚的保濕，千萬別忘了私處的保濕。