寶寶頭髮少剃頭增發量？no！寶寶頭髮少要這麼做

很多寶寶出生時頭髮稀稀疏疏的，又軟又黃，寶媽們為此很苦惱，以為寶寶在胎兒時期未發育好，日後長大了頭髮也不會好看。其實，根本不必為此擔憂，因為這時對於剛出生的寶寶只是一個短暫的生理現象。那麼，發現寶寶頭髮稀疏時應當怎麼辦呢?小編總結了一下，一起來看看吧。

寶寶頭髮稀少，這是短暫的生理特點，特別是剛出生不久的寶寶，頭髮都不是很密實。一般來說隨著寶寶年齡的增長，頭髮會慢慢的變的又黑又密了。如果寶寶的頭髮一直到2、3歲都稀少，要想辦法解決了。

孩子頭發少是什麼原因

1、缺乏營養：

頭髮的健康生長，需要蛋白質、維生素，以及鐵、鋅等微量元素，因為小孩子的飲食可能比較單一，只能吃某些特定的食物，稍微年長的一些小孩子，還會存在挑食等現象，因此從小就應該特別重視小孩子的飲食健康，如果出現嚴重缺鐵缺鋅的現象，就需要從相關的營養品進行適當的補充，這不僅僅是頭髮的問題，小孩子的智力發育也會受到影響。

2、頭部清理不正確：

一些家長很怕給孩子洗頭，唯恐把僅有的頭髮洗掉。其實洗髮時脫落的都是衰老的頭髮，不會影響頭髮的生長;相反，長期不洗髮，油脂及汗液的刺激會引起繼發感染，反而影響新的頭髮生長。

個別家長還給嬰兒的頭皮上擦生薑，想以此增加毛囊周圍的血液迴圈，促進頭髮生長，這種方法完全不適合小孩子，因此刺激性太強，容易造成皮膚感染。

而通過給寶寶多剃頭來達到多生長毛髮的方式更是十分危險，因為當剃刀刮寶寶的頭髮時，不少毛孔會受到我們肉眼看不到的損傷，加上剃刀不乾淨或者頭部皮膚不清潔，細菌由此趁機而入，導致局部有小膿瘡或者皮膚化膿感染。

3、遺傳問題：

一般來說剛出生的小孩子頭髮都是很少的，隨著年齡的長大，頭髮也會慢慢發生變化，變得又黑又粗，這個過程是因人而異的。有的小孩子可能到了3、4歲頭髮還比較稀少，但是上學後又變得正常，這都是遺傳的關係。如果小孩子身體健康，各方面都沒有問題，那麼頭髮稀少也不用太著急，不妨觀察一段時間再說。

所以說，除了從營養上補充之外，頭部的清洗也是非常的重要。對於小孩子的頭髮稀少不需要太過於緊張，一般來說只要身體健康，頭髮都可以慢慢正常生長的。

也有嬰兒的頭髮少與疾病有關。如佝僂病、某些稀有元素的缺乏和過剩、有遺傳代謝疾病等的患兒都會表現為頭髮稀疏。如果孩子1歲左右頭髮仍無明顯改善，可去醫院做微量元素和其他相關檢查。

孩子頭發少怎麼辦

1、勤洗頭

只有經常為寶寶洗頭，保持頭皮清潔衛生，使頭皮得到刺激，才能促進頭髮生長。洗頭時，應該選用嬰兒專用洗髮液，洗時輕輕按摩頭髮，不要揉搓頭髮，以防止頭髮糾結在一起，然後用清潔的溫水沖洗乾淨。

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2、勤梳頭

為寶寶梳理頭髮時,應使用橡膠梳子，這種梳子有彈性，很柔軟，不會損傷寶寶的頭皮，按寶寶頭髮自然生長的方向梳理，不要強梳到一個方向。

3、營養均衡

一定要按月齡給寶寶添加輔食，及時糾正偏食挑食的不良飲食習慣。飲食中要保證牛奶、瘦肉、魚、蛋、蝦、豆製品、水果和胡蘿蔔等各種食物的攝入與搭配，含碘豐富的紫菜、海帶也要經常給寶寶食用。

4、睡眠充足

通常，新生兒每天要保證20小時的睡眠時間;1～3個月時每天保證睡眠16～18個小時;4～6個月時每天保證睡眠15～16個小時;7～9個月時每天保證睡眠14～15個小時;10個月以上每天保證睡眠10～13個小時。

5、多曬太陽

適當的陽光照射和新鮮空氣，對寶寶頭髮的生長大有裨益，紫外線的照射不僅有利於殺菌，還可以促進頭皮的發育和頭髮的生長。

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飲食調理改變寶寶頭髮稀少狀況

嬰幼兒頭髮稀疏可在飲食調理方面，注意選擇一些益氣補血和補脾健胃的食譜。

取芡實10克、薏仁10克、蓮子肉10克、山楂肉6克、淮山藥10克、粳米適量，作藥膳食用。

黑芝麻適量炒熟、研粉，與等量炒熟的麵粉混合，用開水調成糊狀，可加些紅糖調味，每日吃一次。

黨參10克、茯苓10克、紅棗5枚、桂圓5枚，水煎服，每日一劑。

黨參10克、白術6克、茯苓6克、粉草3克、廣木香3克、砂仁3克、泡半夏3克、陳皮3克，水煎服。

紅棗或黑棗6~7枚、雞內金3克，水煎飲湯食棗。

取活黑魚或黃鱔加水，隔水清燉，並放一些食鹽調味食用。

取黑、白木耳各10克，做菜肴食用。

胡蘿蔔30克、大棗5枚，煎湯調適量麥芽糖食用。

黑芝麻、黃豆和花生仁各等量，洗淨炒熟，碾粉混合，調紅糖開水沖泡成糊狀食用。

此外，要注意嬰幼兒生活環境的和諧，避免雜訊刺激，讓小兒心情愉快，也有利頭髮生長。

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