孕三十周

隨著胎兒的增長，孕媽媽的肚子也一天天大起來。此時的胎寶寶體重超過1350克，以每週225克的速度增長，在接下來的七周裡也將會保持這個增長速度。胎兒腦部也在不斷發育中，出現了明顯的腦溝和腦回。現在，他能自由控制自己的體溫啦。因為體溫在升高，所以他開始脫去覆蓋在全身的那層絨毛。 

近些日子你可能感覺胸口有團火焰在燃燒吧。燒心是最常見的孕期症狀之一。主要由以下幾點原因引起：孕激素旺盛分泌導致腸道肌肉，及食道至胃部的肌肉鬆弛，導致食物和消化液從胃部倒流至胸部和喉嚨，使你感覺異常難受。日益脹大的子宮，每天都在壓迫腸胃，同樣也會加重胃燒。

儲存臍帶血

重大的日子即將來臨，同樣有一個重大的問題需要解決。什麼是臍帶血？你需要考慮儲存它還是捐贈出去？首先需要明確一點，臍帶血是在分娩時存儲在胎盤和臍帶裡的血。那麼，為什麼臍帶血如此重要呢？因為臍帶血中的造血幹細胞可以用來治療疾病，比如癌症。取臍帶血的工序僅僅在胎兒出生後五分鐘內完成，並且是安全無痛的。現如今越來越多的媽媽將臍帶血儲存起來，捐贈給醫院，或者為家人存儲起來以便應不時之需。無論你決定是否保存，或者以何種方式保存，現在就得和醫生商量，所有事前準備才好安排。

胎動

你每天都能感覺到胎動，時而猛烈，時而輕柔。飯後睡前胎動可能會更明顯。
脹氣
子宮膨脹，壓迫腸胃，腸胃肌肉張力減弱，氣體難以排解出去，產生脹氣。多喝水避免便秘，以免加重脹氣。
胃脹
進入孕晚期，常常會因為膨脹的子宮帶來諸多不適。子宮增大，給腸胃造成壓力，在本周及接下來的幾周，胃脹可能會加重。少食多餐以減輕消化系統的負擔。
便秘
即使孕早期你已經克服了便秘的困擾，由於異常脹大的子宮壓迫胃部，你不得不再次面對“偷懶”的腸胃。不要忘了多喝水，多吃纖維食物，還有富含乳酸菌的優酪乳。
暈眩
暈眩是正常的孕期症狀，但有必要和你的醫生提起此事，特別是當你因暈眩而昏倒過。快要昏倒時，找個地躺下來。在感覺有輕微暈眩時，抬高雙腿。
牙齦出血
孕期荷爾蒙激素分泌旺盛，導致牙齦腫脹，發炎，甚至出血。儘管這在孕期常見，產後症狀會消退，每天也需早晚兩次刷牙，使用牙線清潔牙齒。
妊娠紋
隨著日益腫大的腹部和身體，90%的孕媽媽會發現身上長了粉紅或紅色的波浪紋，就是常說的妊娠紋。目前沒有治癒妊娠紋的神奇方法，所以不要浪費金錢在昂貴的潤膚膏上，儘管它有止癢的功效。
水腫
約有75%的孕媽媽會遭受水腫。除了穿合腳的鞋外，你需要多注意休息，放鬆雙腳，也可以起到減輕水腫的作用。
疲乏
孕中期的一些症狀可能又出現了。每天都在成長的胎兒需要你的身體提供更多的能量，晚上難以入睡是的你白天疲憊不堪。這時向你的丈夫家人尋求幫助，同樣在產後你也非常需要他們的説明。