孕三十一周

體重超過1350克，身長45釐米，胎兒正在迅速往出生後的身高努力生長，不過出生前大概還會有1350-2250克的體重增加。這一周，胎兒數以萬計的腦部神經在突飛猛進地發展。現在，他可以記憶，感知光源，並且能夠通過五官接收信號。因胎兒的睡眠姿勢更舒展，你可以清晰地辨別他是睡著還是醒著。

進入孕三十一周，孕媽媽可能會感覺隔膜脹痛，這是由於懷孕時子宮的不斷增長，佔有的空間越來越大，對隔膜的壓力增大，肺受到擠壓不能充分擴張，導致孕媽媽呼吸困難。儘管該症狀將會持續到臨產前，但也不必過於緊張，胎兒通過胎盤可以獲得足夠的氧氣。

胎兒對性行為的反應
如果你留心觀察，腹中胎兒對準爸媽的性行為有著非常有趣的反應。有些胎兒可能仍在安靜地睡眠狀態，有些則變得很興奮。這都是正常的反應，表明他並沒有受到打擾，而是在享受這一過程。所以，只要夫妻倆樂意，可以放心享受魚水之歡。不過要在醫生許可的前提下，並且注意姿勢，不能壓迫到孕媽媽的腹部。畢竟，肚子裡有個寶寶不是那麼方便呢。

尿頻
進入孕晚期，子宮日益增大，對膀胱的壓迫也就更大，導致其儲存尿液的空間越來越小。如廁時儘量排空尿液，會減少往廁所跑的次數。
頭痛
孕媽媽感到頭痛時，可以找間幽靜的房間待一會，如果此時你正在工作，閉上眼睛，抬高雙腿，放鬆15分鐘。
靜脈曲張
越來越大的子宮，對血管造成的壓迫也越來越大，加上荷爾蒙的影響，導致血管的血流量增加，引發靜脈曲張。每天散步，或者做一些有益於促進血液迴圈的運動。
鼻塞
懷孕的媽咪們不僅腹部、手、腳在膨脹，鼻子也有可能跟著腫脹。這會讓你感覺很難受，別擔心，分娩後該症狀就會消失。但在那之前，可以使用鼻通靈噴劑或者鼻通貼來緩解不適。鼻通靈噴劑和鼻通貼在孕期通常不會被禁用，但也需要讓醫生進行相關檢查，看看是否有其它推薦。
下腹疼痛
子宮增大會使孕媽媽感覺下腹疼痛，緩解的最好方法是不要讓自己過於勞累，多注意休息。
背痛
當胎兒生長時，孕婦的腹部需伸展容納變大的子宮。背部就必須負擔更多的重量及壓力以維持身體姿勢。從現在開始，孕媽媽如果每日進行產前瑜伽鍛煉，身心都可以得到放鬆。
舉止笨拙
挺著大肚子讓孕媽媽做什麼事都不太方便， 就算轉換一個姿勢都顯得笨手笨腳。淋浴和在光滑的地面走路時要特別小心，避免滑倒。
健忘
進入孕晚期，孕媽媽可能感覺好像腦細胞減少了一樣，經常忘東忘西。別擔心，等生完寶寶後就會恢復正常了。不要總為忘記事情而情緒波動，用筆或者在手機裡記下每天的重要事情作為提醒。
難以入睡
荷爾蒙激素的旺盛分泌，會導致孕媽媽出現小腿脹痛、胃燒、尿頻、腹部疼痛、焦慮等症狀，同時還包括晚上難以入睡。如果是因為產前焦慮使你整夜輾轉反側，跟朋友或者丈夫說出自己的感受，他們會給你一些釋放壓力的建議。