孕十四周

目前胎兒有你緊握的一個拳頭那麼大，可以自由地在腹中游來遊去。胎兒腸道開始產生胎便（出生後，胎兒將把這些垃圾作為第一次排便排出體外。）他正迅速生長絨毛使自己舒適暖和。不要擔心你會生出一隻猴子，在接下來的幾個月裡，胎兒將逐漸增長脂肪來替代絨毛的功能，到時大部分絨毛將會脫落。

歡迎進入孕中期！萬幸，乳☆禁☆房不再像孕早期那樣脹痛，並且你的體力正在恢復。晨吐和尿頻症狀也有所減輕。進入孕中期，你會發覺隨著子宮日益增長，支撐子宮的肌肉和韌帶受到牽引，引發下腹疼痛。儘管也許痛的地方是在下腹，但是這種不斷增加的疼痛預示著你的身體不久就可以看出來懷孕了。

保持健康

儘管一些早孕症狀已經減少，但孕期的你仍然容易患上感冒，流感，或其它病毒。懷孕時你的免疫系統主要負責保護腹中的胎兒，病毒便趁虛而入。辦公室和食堂，是病毒尤為容易傳播的場所。勤洗手，並隨身攜帶洗手液，不要共用牙刷，與人同飲一杯飲料，遠離高危人群。如果你覺得你中招了（得了什麼病），儘快找醫生做檢查，他會針對你在懷孕期而做出診斷。不要因為你聽過孕期用藥不安全就不敢吃。事實上，許多藥沒什麼問題，而且你身體能夠儘快康復才是對你的胎兒最重要的。

尿頻減輕

在孕中期膀胱受到的壓迫有所減輕，也就是說你終於不必總是往衛生間跑了。好好享受這一刻吧。等進入孕晚期，隨著胎兒入盆，膀胱會再次受到壓迫，引發尿頻。
疲乏減緩
孕早期完成了胎盤的構建後，你會感覺又重新有了能量。趁此機會可做些產前準備，比如採購嬰兒用品。
乳☆禁☆房持續增長但脹痛減輕
儘管乳☆禁☆房仍然在不斷增長，產生變化（像乳暈加深，乳☆禁☆頭極其敏感），但已經不像孕早期那樣脹痛了。
孕吐減輕或結束
大多數孕婦在孕中期時，已經結束孕吐。如果你是少數還在孕吐的准媽媽，特別噁心難受時輕怕後背會感覺好些。
食欲變好
不再反胃噁心了，胃口自然變好。儘量健康規律飲食，少食多餐，勿大吃大喝，那會導致血糖過高。
血管擴張
孕婦常會發現腿上青筋突起，這是由於懷孕時為了給胎兒生產更多營養物質，全身血流量增加，造成血管壁擴張。你沒法完全避免血管擴張，但可以通過散步來保持血液迴圈減輕這一症狀。
孕期鼻塞
導致鼻塞的原因是什麼？雌激素和孕激素旺盛分泌促使血液流向身體各器官黏膜，包括鼻子，使之敏感腫大。睡覺時，試試加濕器，來使呼吸順暢。