女人乳☆禁☆房脹痛背後誰在作怪？

許多女性經常感到乳☆禁☆房脹痛。經前期乳☆禁☆房脹痛：有許多女性在月經來潮前有乳☆禁☆房脹滿、發硬、壓痛的現象;重者乳☆禁☆房受輕微震動或碰撞就會脹痛難受。人工流產後乳☆禁☆房脹痛：這些因為妊娠突然中斷，體內激素水準驟然下降，使剛剛發育的乳☆禁☆房突然停止生長，造成乳腺塊及乳☆禁☆房疼痛。

（圖片提供者：凡凡寶寶媽）

許多女性經常感到乳☆禁☆房脹痛。醫學工作者經過長時期的觀察和研究發現，女性主要有六種類型的乳☆禁☆房脹痛。

一、青春期乳☆禁☆房脹痛：一般在9歲～13歲時發生，初潮後，脹痛會自行消失。

二、經前期乳☆禁☆房脹痛：有許多女性在月經來潮前有乳☆禁☆房脹滿、發硬、壓痛的現象;重者乳☆禁☆房受輕微震動或碰撞就會脹痛難受。

這是由於經前體內雌激素水準增高，乳腺增生，乳☆禁☆房間組織水腫引起的。月經來潮後，上述變化可消失。

三、孕期乳☆禁☆房脹痛：一些婦女在懷孕40天左右的時候，由於胎盤、絨毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，而產生乳☆禁☆房脹痛，重者可持續整個孕期，不需治療。

四、產後乳☆禁☆房脹痛：產後3天～7天常出現雙乳脹滿、硬結、疼痛。這主要是由於乳腺淋巴瀦留，靜脈充盈和間質水腫及乳腺導管不暢所致。

五、人工流產後乳☆禁☆房脹痛：這些因為妊娠突然中斷，體內激素水準驟然下降，使剛剛發育的乳☆禁☆房突然停止生長，造成乳腺塊及乳☆禁☆房疼痛。

六、性☆禁☆生☆禁☆活後乳☆禁☆房脹痛：這與性☆禁☆生☆禁☆活時乳☆禁☆房生理變化有關。性☆禁☆欲淡漠或者性☆禁☆生☆禁☆活不和諧者，因達不到性滿足，乳☆禁☆房的充血、脹大就不容易消退，或消退不完全，持續性充血會使乳☆禁☆房脹痛。

女性完全不必為此憂心忡忡，但對於脹痛長時期不見緩解，甚至越來越嚴重，或者觸摸乳☆禁☆房時，發現有凹凸不平、邊緣不清楚、活動度差的腫塊時，則應及早去醫院檢查診治。

（圖片提供者：彤彤媽）

比較常見的經前有乳☆禁☆房脹痛

很多女性都有經前有乳☆禁☆房脹痛的經歷，但是往往忍此疾患不去就醫，原因是認為這是小毛病，不重視，結果使病情一誤再誤。專家介紹：經前太早出現乳☆禁☆房脹痛，月經乾淨後或排卵後出現乳☆禁☆房脹痛，穿內衣或觸摸時皆會疼痛，這種現象是屬於病態，很容易產生婦科疾病，如不孕症和乳☆禁☆房腫瘤等。經前乳☆禁☆房脹痛是婦科病的一個早期且重要的信號。嚴格地說，女性乳☆禁☆房屬生殖系統的一部分，受雌孕激素的影響很大。如果在某個階段身體的內分泌系統或卵巢功能發生紊亂，就會對月經週期及乳☆禁☆房組織有影響，從而產生一系列病變，最常見的，也是最輕的症狀就是月經前乳脹。如果不給予必要的調理或治療，就會出現更多的不適，如：經前頭疼、煩躁、失眠，甚至經前周身痛、輕度浮腫等等。這些症狀在月經後逐漸消失，逐月一次，反復發生，醫學上稱之為經前期緊張綜合症。長此下去就會形成乳腺病，最常見的是乳腺增生，月經也可能因此而失調，出現月經紊亂或閉經，續而引發不孕。

中醫對此病早有所識，認為婦女在經前有乳☆禁☆房脹痛是與肝腎失調、氣滯血瘀等因素有關，中醫認為乳☆禁☆房是胃經所管 ,乳☆禁☆頭屬肝經所治。因此一切乳☆禁☆房疾病或發育不良或乳☆禁☆房萎縮 ,皆從肝胃調治 ,根據不同病情對症下藥 ,常會獲得良效。而本病治療分類如下 :

(一)肝鬱氣滯：這類婦女大部份都有情緒不暢的病史或生活壓力過大 ,除了乳☆禁☆房乳☆禁☆頭脹痛不可觸摸外 ,伴煩躁不安、胸悶、肋骨抽痛、易怒、反胃、下腹兩旁脹痛、月經夾血塊色黑、性☆禁☆生☆禁☆活不協調、臉上長黑斑等。治療宜調肝理氣和胃 ,常用藥有烏藥、郁金、佛手、白芍、青皮、白術、麥芽、路路通等。

(二)肝鬱脾濕：常見的症狀有經前乳☆禁☆房脹痛、觸痛明顯、下腹脹痛伴下墜感、胃口不好、四肢無力、易腹瀉、平時白帶多、月經量多色淡等 ,治療要健脾利濕行氣 ,常用藥有茯苓、白術、苡仁、厚樸、川楝子、合歡皮等。

(三)肝腎陰虛：這類婦女除了乳☆禁☆房脹痛外常會煩熱、睡眠不寧、頭痛眩暈、手足心熱、口唇色紅、唇舌易潰破、身體瘦弱吃不胖、腰酸、膝無力等。治療宜滋腎養肝、常用藥有沙參、麥冬、生地、川楝子、香附、白芍、丹參、澤蘭等。

治療本症宜持之以恆，服藥的黃金時段是在經前乳脹時開始服藥，直到經來脹痛消失為止，如此調理月經三個週期，大部份的乳☆禁☆房脹痛都會痊癒。值得一提的是，乳☆禁☆房脹痛除了服藥外，更重要一點是保持樂觀情緒，切忌常常發怒或生悶氣，平時多運動與參加適當的社交活動，在月經前一周少吃食鹽和辛辣刺激的飲食，講究科學飲食，節制富含高脂肪類的食物，膳食清淡，多吃新鮮蔬菜和水果，患有週期性乳☆禁☆房脹痛的女性，可採用低脂膳食能緩解經前期乳☆禁☆房脹痛，這樣再配合服藥就會達到最高效果。