順產和剖腹產產後恢復有區別

產後恢復，是指女性在生產完畢之後，常常會因為身體過於虛弱而需要一定的恢復和保養，而這種恢復和保養被稱之為產後恢復。但是，因為生產時候順產和剖腹產的區別，在產後恢復上也有所區別。

領育網的專家提醒，不管是順產還是剖腹產，產後恢復都是重要的。那麼產後恢復的區別是什麼呢?下面領育網的專家會為大家介紹順產和剖腹產產後恢復的三大區別：

區別一、飲食調理。

順產的產婦，產後即可進食易消化的飲食，適量飲水，產後4-6小時內應解小便。

剖宮產的產婦，6小時後可進食免奶免糖半流食。飲食要營養合理、平衡、食譜要廣，蔬菜、水果中含有豐富的維生素及礦物質，在食譜中應占適當比例。

區別二、產後養護。

順產的產婦，指導其採用舒適體位，產後6-8小時即可下床活動。有側切的產婦，坐時儘量坐側切椅，避免壓迫傷口，休息時取平臥位或側臥位，避免惡露污染傷口。

剖宮產的產婦，術後6小時採取去枕平臥位，6小時後可採取半臥位或側臥位，24小時拔尿管後需下床活動，適當活動可促進腸蠕動，利於子宮的復舊，儘早恢復體形。

區別三、產後避孕。

順產的產婦，在產後三個月後，於月經乾淨後3-7天到醫院放置宮內環。

剖宮產的產婦，需要靜養一段時間，可於產後6個月後到醫院放置宮內環。

通過以上領育網專家做的介紹，我們可以知道不同的生產方式，產後恢復是不同的，同時，領育網的專家提示，新媽媽們可以通過最基礎的體重測量來監測自身的恢復狀態。

體重是人體健康狀況的基本指標，過重或過輕都是非正常的表現。新媽媽在產下寶寶後，體重會發生階段性的變化，正常情況下，會在幾個月內逐漸恢復到孕前水準。但由於傳統的“坐月子”的習慣，產後豐富的營養和太少的活動量往往會使新媽媽的體重不減反增。一旦超過限度會帶來很多健康隱患。體重測量可以監測新媽媽的營養攝入情況和身體恢復狀態，時刻提醒新媽媽，防止不均衡的營養攝入和活動量的不協調危害自己的健康。