懷孕穿鞋學問大 挑選原則要知道
正常的情形下，人類兩腳的體積大小以及形狀，於一天裡面或多或少都會有一些些不同，而此變化在人類足部的軟組織，屬於可以被接受的範圍，意即這樣的變化量為可忍受階層。
2、時間長度重要但是，可忍受範圍的決定又與可忍受時間相關，簡單的說，時間越短可忍受範圍越大，時間越長可忍受範圍越就越小了。
3、承受變化範圍准媽媽選購鞋子要注意材質與高度。
所以，如果平均一天的穿鞋時間在八小時左右的情形底下，雙腳圍度或稍為肥度的最大能夠忍受的界限為是3至5公釐。
二、准媽媽足部轉變複雜 1、許多生理轉換孕婦的雙腳變動是一個較為複雜的情形，因為其有很多關於生理性的變動，一天以內的腳部圍度腫脹變化量在10至25公釐中間，遠遠超過人類兩腳所能夠承受的範圍。
2、腳型長度寬度准媽媽的腳型變化，大多只有在寬度的改變，而腳長的變化數值則是跟隨體重的有無而做變化，坐姿以及站姿的平均變化量大概是4至7公釐，站姿與走姿的平均變化量約為3至6公釐。
溫馨提醒：所以，女性在懷孕時期，選擇孕婦專屬使用的鞋款需求就顯得相當重要。
三、挑選孕婦鞋款觀點法 1、注意大小尺寸鞋子的尺碼大小，通常是依照腳的長度而決定，所以務必要連坐姿、站姿與走姿時候的延伸量都計算進去，因此大概要揀選約比腳長度多出一公分左右的鞋子。
2、楦頭款式材質此外，孕婦所穿著的鞋款，儘量選擇以圓頭且寬度較大，鞋面、鞋底質料較柔軟的鞋子，行走起來較為舒適。
3、鞋型樣式建議鞋子型態上要儘量選擇開闊形式，就是鞋帶款或魔鬼氈黏貼帶款較好，另外也能選擇有鬆緊帶或寬度可調整的鞋類式樣。
4、配合不同階段懷孕胎十個月的過程中間，可分初期（0-6個月）及晚期（6-10個月），皆能夠換穿不一樣的鞋款，也就是准媽咪前段鞋和後段鞋，以應付所有的不適感。
5、鞋底跟高厚度購買孕婦鞋子要留心其鞋後跟的高度，最適當的鞋跟高度是15至30公釐，過於平底的鞋子雖能接受，但伴隨孕婦與胎兒重量增加與步伐後移的影響，於產後可能帶來足底筋膜炎等足踝部位的不適。
6、鞋底材料品質鞋子底部的材質要挑選耐磨度良好且像是雙密度PU材質，止滑效果優異的底部。