懷孕期間容易體臭 務必做好身體衛生

一、導致懷孕期間狐臭的原因 1、荷爾蒙的變化

受孕後，身體的荷爾蒙水準會急遽變化，婦女的身體會產生大量的雄二醇荷爾蒙，這是身體散發刺鼻氣味的主要原因，主要領域包括腋下和陰部。

2、食用刺激食物

某些味道較重的食物也可能會導致身體發出臭味，像是洋蔥和大蒜。所以如果孕婦經常食用這類食物，身體就很容易會有臭味。

懷孕時身體很容易發出異味。

3、因為出汗太多

懷孕期間因為體溫較高以及增加體重，所以很容易出汗過多，這是正常的。通常出汗過多也很容易會導致身體有臭味。

4、因為細菌感染

有時候身體發出的臭味是因為細菌或是真菌感染，如果你覺得你身體的味道是因為感染所引起的，最好就醫治療。

5、嗅覺太過敏感

有時候可能不是你有體臭，而是你的嗅覺太過敏感。懷孕期間孕婦的嗅覺會因為荷爾蒙的關係變得非常敏感，所以有可能只是你自己覺得身上有臭味而已。

二、如何擺脫懷孕期間的身體臭味 1、務必每天洗澡

確保你每天洗澡，至少一天2次。改用抗菌的肥皂，這可以消除引起異味的細菌。浴沐後使用乾淨的毛巾擦拭，並使用爽身粉保持身體乾爽。

2、定期清洗頭髮

定期的清洗你的頭髮，一周最少3次。使用乾淨的梳子整理頭髮，你也可以噴一些天然的發香劑在梳子上頭，增加頭髮的香味。

3、天然的除臭劑

你可以在腋下使用天然成分的止汗劑，並在腋下和私處撒上一些滑石粉，讓你可以減少汗液，減少臭味的產生。

4、衣服透氣舒適

你最好穿一些材質透氣的衣服，像是棉或亞麻，並且避免連續兩天穿著同樣的衣服。洗衣服時可以在最後的程式時，加入一點白醋，這樣可以消除衣服上的味道。

5、飲用大量液體

確保你喝大量的液體和水，以保持系統的清潔。避免食用洋蔥、大蒜、肉，多吃蔬菜和水果，這樣不僅可以降低氣味，還對胎兒很健康。