懷孕期間頭髮變化 首要保持衛生清潔
一、懷孕期間頭髮產生的變化 1、發質健康發亮
懷孕期間由於雌激素和雄激素水準的增加,不少孕婦的頭髮變得更亮澤、發質更健康。有些婦女也歷經頭髮質地的改變,像是頭髮捲曲或突然油膩。
2、頭髮掉落變少一般情況下,頭髮一天可以掉落達到100根之多。但在懷孕期間,因為身體產生額外的雌激素會延長頭髮的生長階段,因此掉發會減少。
很多孕婦的頭髮變得光澤又健康。
3、新的毛髮變多有些孕婦還會發現,在不需要的地方,新的毛髮生長、變多,像是面部、腹部、乳☆禁☆頭周圍。有些罕見的情況,像是在前臂和上唇的毛髮會變厚,顏色變深。
4、休止期的脫髮當荷爾蒙的激升到了6~9個月之後,或是哺育母乳階段,頭髮的生長週期會恢復正常,所以體毛會變薄、變輕。對某些婦女來說,這變化很劇烈,導致休止期脫髮,頭髮有時候會掉落一大把。
二、懷孕期間頭髮的保養護理 1、保持頭髮清潔如果你的頭髮在懷孕期間變得油膩,保持頭髮清潔、乾淨便是最重要的。每天清洗你的頭髮1~2次,並且洗後要立即吹乾,並且吹風感冒。
2、使用天然產品懷孕期間任何的化學物質都有可能會影響到寶寶的健康。因此,你的洗髮精、護髮產品等都應該要選擇天然成分,以免傷害到胎兒。
3、維持清爽髮型由於你在懷孕期間可能會有很多不舒服的症狀,或是因為身體笨重、疲勞而更加懶惰,所以可以選擇將頭髮綁起來,或是修剪成清爽的髮型,讓你在懷孕期間整理方便。
4、避免染髮美容很多婦女都有染髮的習慣,但在懷孕期間,染髮劑的化學成分有可能會透過皮膚進入體內,影響寶寶的健康,因此最好避免。
5、洗髮動作輕柔當你開始歷經掉發的情況時,清洗、整理頭髮的動作應該要更加的輕柔,避免過多的拉扯導致頭髮掉落更多。