男人下體如何清洗最健康

現在很多女性都有自我保健的意識，都養成了每天都清潔陰部的習慣。可是患婦科疾病的那個還是居高不下。這和男性的陰部保潔息息相關。而男性對自身陰部的清潔重視不足，頂多在洗澡和性☆禁☆生☆禁☆活前才沖洗一下。這就是女性疾病這麼多的原因。

男人的生理特徵決定了男人“那兒”容易藏汙納垢，容易引發男性疾病。男性會陰部包括陰☆禁☆莖、尿道外口、包皮、陰囊、腹股溝和肛周，該區域受大小便影響，易發生污染和病原體感染。首先，包莖和包皮長者常因局部“藏汙納垢”，而發生黴菌(如白色念珠菌)、滴蟲(如陰☆禁☆道毛滴蟲)和病毒(如人類乳☆禁☆頭狀病毒)等感染。

男性不經常清洗陰部會影響性☆禁☆欲。很多男性不注意清潔會陰部位，生☆禁☆殖☆禁☆器感染後，會在性☆禁☆交中產生不適感，從而導致性☆禁☆欲降低。

男性陰部的發言感染同時會損害妻子的健康。男性不注重清潔，對女方的生殖健康也有直接影響，因為有許多生殖道感染，如白色念珠菌、陰☆禁☆道毛滴蟲等是男女共患的，它們可導致女性陰☆禁☆道炎，甚至影響女性的生育能力。

那麼男性的陰部到底要怎麼洗呢?男子應該在性☆禁☆生☆禁☆活前後，以及大小便後及時清洗外☆禁☆陰，而且至少應每日清洗一次。清洗時宜用乾淨的溫水，儘量不用肥皂、浴液等洗滌用品。

在具體洗的過程中，包皮長者，應上翻包皮至冠狀溝處，將包皮垢一併清除，因陰☆禁☆莖頭皮膚非常嬌嫩，所以應注意避免用力過度而受傷。包莖或包皮長而難以上翻者，應作包皮環切術。此外，還應注意手部的衛生，避免污染外☆禁☆陰。

專家說，為了夫妻生活更加和諧，請注意陰部的清潔!