如何健康過性☆禁☆生☆禁☆活

相信所有結婚的夫妻，都有過性☆禁☆生☆禁☆活，那麼夫妻生活怎樣過才算是健康的呢?現代社會裡，要提倡文明、健康和科學的性☆禁☆生☆禁☆活。如何才能達到這樣的要求呢?我們一起來說說吧!

對於女人來說，充足的前☆禁☆戲才是享受性☆禁☆愛大餐的真正時刻，所以在她們進入狀態之後，你還需要花上一些時間，對那些敏感部位進行層層遞進的撫摸和刺激。

相關研究表明，男性平均在4分鐘刺激之後就能達到高☆禁☆潮，而女性則平均需要11分鐘——別誤會，這可不是指11分鐘的“活塞運動”，而是指她們進入做☆禁☆愛的狀態。

能夠通過插入行為得到高☆禁☆潮的女性當中，有許多人都聲稱自己在使用女上位姿勢時更容易得到高☆禁☆潮，這可能是因為她們的陰☆禁☆蒂在這個姿勢能夠和伴侶的身體得到接觸。還有一種理論認為，這些女性之所能夠通過插入行為得到高☆禁☆潮，是因為她們的陰☆禁☆蒂位置和陰☆禁☆道比較接近。

事實上，女性陰☆禁☆道只有相對較少的神經末梢，絕大部分女性獲得高☆禁☆潮其實是通過陰☆禁☆蒂這個最敏感的器官。可是在插入的過程中，陰☆禁☆蒂僅能得到間接的刺激，這也就是大多數女性無法從這一行為中獲得高☆禁☆潮的原因。因此，諸位男士，如果你想要讓她和你一樣愉悅地享受魚水之歡，務必要把心目中“前☆禁☆戲”的定義來個大翻新才行。

對於女人來說，充足的前☆禁☆戲才是享受性☆禁☆愛大餐的真正時刻，所以在她們進入狀態之後，你還需要花上一些時間，對那些敏感部位進行層層遞進的撫摸和刺激，在這個過程中，你還可以根據她的反應來探索不同部位的愛☆禁☆撫所帶來的效果。同時，作為女性要多多向戀人坦陳自己的感受，並對他們給予耐心和信心。

妻子怎樣挑起丈夫的欲望

1.喚醒他的感官。

方法一：變換使用香水，帶給他新鮮感和興奮感。有些時候在身上塗抹乳液，或者灑點古龍水，就會立刻激起他的興奮反應。

方法二：吃飯時，充分發揮手指的作用。用乾淨溫柔的手指喂他烤肉、蔬菜沙拉、小點心，在滿足食欲的同時提高了性☆禁☆趣。尤其在品嘗美酒時，纖細而白嫩的手讓紅酒襯托得更美，會讓他熱血沸騰。

方法三：睡前給他做套按摩。用帶有鎮靜香味的柔滑乳液撫摸他的肩膀，胸肌以及整個身體，讓他身心平靜放鬆，喜悅從心而生。

方法四：睡前，偷偷溜進廚房，拿奶油在身上畫幅畫，如內褲形狀，對他說，這是百分百可食用內褲，開飯啦!這些類似的妙招可以讓他從視覺、觸覺和嗅覺上陷入你的誘惑之中。

2.激起他的無限想像。

方法一：躺在床上準備入睡時，取出一本浪漫小說，為他讀讀其中充滿**和欲望的段落，不到兩頁，他就可能興奮起來。

方法二：以性☆禁☆感的方式吃霜淇淋、優酪乳或者巧克力，用手指輕蘸這些食品，用舌頭慢慢地舔著手指和嘴唇，表現得很自然，很無辜的樣子，一切就水到渠成了。

方法三：做家務時，穿一件他喜歡的衣服，不穿內衣，穿條可以襯托臀部曲線的褲子，在彎腰或者活動時露出性☆禁☆感，額頭微微滲出的汗水都會讓他禁不住想抱抱你。

想要讓自己的男人對你興致高漲，那麼女性朋友不妨嘗試一下以上的方法。在生活中，男性很容易被感官所誘惑，因此只要女人大膽出擊，就能夠挑起男人的欲望，讓男人對你欲罷不能，雙方一起享受最完美的性☆禁☆愛。