什麼是安全期?安全期避孕真的安全嗎?

安全期是怎麼來的?

新生命的誕生開始於精子與卵子的結合，而要想達到避孕的效果，就要想方設法阻撓它們的相會。安全期避孕採取的策略是計算卵子的出場時間和可能的受精時間，並讓精子避開這些時間再出來活動。

排卵和受精的過程存在一些規律。一般健康女性會在每個月規律地排卵，一個月經週期為28天的女性，排卵日大致在月經來潮前的14天左右 ，卵子在排出可存活1~2天，而精子在進入女性陰☆禁☆道後大約可以存活3天。根據這些規律，我們可以通過女性的生理週期大致確定出容易懷孕的“危險期”，其餘的時間就是所謂的“安全期”了。在“理想狀態”下，在安全期中進行性行為也不會使精子與卵子相遇，以此達到避孕的效果。

女性安全期是什麼時候

女性安全期是什麼時候?什麼時候是安全期?從避孕的角度考慮，可以將女性的每個月經週期分為月經期、排卵期和安全期。一般來說，正常生育年齡的婦女卵巢每月只排出一個卵子。卵子排出後可存活1-2天，精子在女性生殖道裡可存活2-3天，受精能力多在排卵後的24 小時之內，超過2-3天精子即失去與卵子結合的能力。因此，在排卵前2-3天和排卵後1-2天性☆禁☆交，就有可能受孕，這個時期叫易孕期或危險期。

女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。為了保險起見，我們將排卵日的前5天和後4天連同排卵日在內共10天稱為排卵期，生理週期外的其餘時間稱為安全期。安全期又分為排卵前安全期和排卵後安全期。從月經乾淨那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安全期。從排卵期結束後的第一天到下次月經來潮的前一天為排卵後安全期。

安全期是哪幾天

安全期是哪幾天?月經前後幾天是安全期?安全期是指上次排卵期結束後到下次排卵期前的一段時間。一般來說，若女性以28天為正常生理週期的話，月經來潮的第一天往前七天和往後八天這一段時間就是安全期。

安全期又分為排卵前安全期和排卵後安全期。從月經乾淨那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安全期。從排卵期結束後的第一天到下次月經來潮的前一天為排卵後安全期。排卵後安全期比排卵前安全期更安全。這是因為有些婦女有時受環境變化和情緒波動等影響使排卵提前，這樣排卵前安全期就會縮短。

月經前七天和月經後八天為成年女性的安全期，是多數人用來避孕的一種計算方法。除了使用天數計算的日曆法外，尚有基礎體溫法和分泌物觀察法。然而安全期並非絕對安全，有時候女性排卵會提前，或者延後，此時安全期的判斷就會變得無效。

前七後八是安全期嗎

安全期是什麼時候?什麼是“前七後八”?前七後八是用來推算安全期的一種方法，“前七”是指月經前的七天，而“後八”則是指月經來潮的第一天開始算起的八天。需要注意“後八”並非指月經結束後的八天。如某位女性從9月20日開始來月經，9月26日結束，那麼“前七”是指9月13號開始的七天，“後八”是指9月27日前八天，即9月13日至9月27日這段時間為該女性的安全期。

但是，女性安全期的“前七後八”要根據月經週期來定，這種推算安全期的方法一般適用於月經週期為28天左右且月經規律的女性。如果女性的月經週期少於26天，一般來說，仍然可以推算“前七”為安全期，而“後八”則不適用。

安全期避孕方法是 —種生理性避孕方法，性☆禁☆生☆禁☆活是在正常狀態下進行的，可以得到滿意的效果。但是如果不能嚴格掌握或者使用不當，容易導致失敗。據國外有關專家統計，採用安全期避孕的失敗率高達14.4%-47%。這種方法僅適用于月經週期正常、長期生活在一起、並能正確掌握推算安全期的人。

安全期避孕之所以失敗率很高，主要和以下兩方面的因素有關：

1、由於女性排卵的時間，受外界環境、氣候、本人的情緒以及健康狀態和體質等因素的影響，從而會出現排卵推遲或提前的情況，並且還有可能發生額外排卵，也就是一個月內排兩次卵，這是失敗率高的原因之一。

2、由於體內的激素也能催生排卵，當兩人行房事時，如果特別興奮的話，會增加激素的分泌，很可能導致排卵。因此這也是導致失敗的重要原因之一。

安全期真的安全嗎

安全期的原理聽上去似乎挺靠譜，但實際上所謂的理想狀態並不存在，所以計算起來卻會面臨很多困難。

我們經常會聽到的安全期計算法是類似“前七後八”或者“前三後四”這樣簡單的估算，但它只是基於最近的一個月經週期進行計算的。這樣的演算法要想準確，就要求女性的生理週期總要像時鐘一樣准點才行。而事實上，並不是所有女性都會規律地排卵，即使是規律排卵的女性，她們的生理週期也會受到環境、情緒、健康狀況的影響而波動，實在難保完全準時。因此，這樣的計算就會帶來很大的誤差。

為了減小這樣的誤差，也有一些相對更準確的安全期計算方法，例如奧吉諾公式。這種方法要記錄最近6~12個月的月經週期，選出最長和最短的週期的數值作為重要參數來計算安全期。月經週期的定義是從月經來潮的第一天到下一次月經來潮的前一天。

這樣的方法雖然比起簡單的估算要靠譜一點，因為看起來它用多段週期中的最長和最短值拉平了週期的波動。但使用起來非常麻煩，而且即便是這樣也無法逃開那些不確定性的影響，算准週期幾乎是小概率事件。靠週期避孕，基本是拼運氣，攢人品。

此外，其他一些因素也可能影響安全期的計算。安全期一般是根據女性自己觀察到的月經週期來計算的，但實際上陰☆禁☆道出血並不一定是真正的月經，也可能排卵期出血等其他情況。如果把非月經的出血錯當月經來計算，也會導致安全期計算不准。

安全期避孕，效果不給力

安全期避孕不僅實施起來會遇到很多麻煩，最終的效果也並不理想。根據世界衛生組織的資料，在理想狀態 下，安全期避孕的年失敗率約為5%，可靠性不及避孕套及口服短效避孕藥。而實際上控制失敗率在5%這樣的理想狀態也是很難達到的，如果使用了比較簡略的計算方法，或是自身生理週期不規律，失敗率就會大大增加，臨床追蹤年失敗率可達到25%以上。25%的失敗率意味著100位成年婦女採用此方法避孕，1年時間內，會有25名婦女懷孕。名字裡帶著“安全”的字眼迷惑了很多人，其實風險非常大。這樣看來，與現有的可靠的避孕方法相比，低有效率幾乎成為這類自然方法最大的“副作用”，你能接受嗎?

要想實現真正的安全避孕，就要走出傳統的一些誤區，通過可靠性對比來正確選擇。短效口服避孕藥和宮內節育系統(比較適合已生育女性)都是可靠性比較高的方式。