制定受孕計畫表，健康寶寶“孕”出來！

也許很多人要問：“懷孕不就是自然而然的事情嗎？還需要準備？”其實，懷孕前要準備的事情真的不少，準備越充分，對孕媽媽和胎寶寶越有利。為了迎接一個健康的寶寶，孕媽咪不妨制定一個受孕計畫表。

每個家庭的情況各不相同，備孕的女性最好根據自己的實際情況制定受孕計畫表。如果覺得一年時間太漫長，可以適當調整，按部就執行，相信好孕定會來臨。