懷孕期間：孕婦可能發展健康問題？

一、懷孕期間可能發展的健康問題 1、可能發展癌症

在懷孕期間最常見的癌症是子宮頸癌、乳腺癌、淋巴癌和胎記瘤。癌症很少會傷害寶寶，但只有一些治療在懷孕時是安全的。懷孕時另一個類型的癌症是腫瘤，稱為妊娠滋養細胞疾病。

2、可能遭受感染

感染是懷孕期間常見的問題，但有些感染對寶寶來說很危險，因此應儘量避免感染。不要吃生食生肉、不和人共用食物飲料、經常洗手等都是預防的方式。

孕婦要小心健康問題。

3、可能有高血壓

妊娠高血壓對你和寶寶都有影響。妊娠高血壓會導致低出生體重和早產，所以你應該要控制你的血壓。有些孕婦在懷孕20周後，因為血壓突然升高而導致先兆子癇，非常危險。

4、可能發展貧血

貧血是因為血紅素較少。血紅素影響了氧氣傳輸到組織、胎盤和胎兒的數量，如果血紅素太少，會導致寶寶缺乏氧氣，因此造成死亡或缺乏營養。

5、有妊娠糖尿病

妊娠糖尿病是懷孕期間很常見的藥物治療併發症，因為孕婦身體不能正常使用胰島素所引起。如果孕婦的血糖水準不在正常範圍內，有可能會出現高血壓、剖腹產、早產的併發症。

6、出現妊娠劇吐

這通常發生在懷孕初期，是因為懷孕孕吐所引起的鼻腔嚴重嘔吐，可能會出現脫水、頭暈眼花、消瘦、大量攝入卡路里的症狀。

二、如何維持懷孕期間的健康 1、飲食健康均衡

很多的疾病都和飲食有關，加上你需要大量的營養來提供寶寶生長，因此你應該要攝取健康、均衡的飲食，才能確保自己和寶寶的健康。

2、規律運動習慣

規律的運動可以加強你的肌肉，提高你的能量，舒緩你的不適。因此，你應該要維持規律的運動，幫助自己強健。但切記不要運動過量，以免影響胎兒。

3、擁有充足睡眠

雖然懷孕期間你的腹部和不適讓你很難入睡，嚴重影響你的睡眠品質，但你還是需要讓自己充分的休息，才能幫助自己健康的渡過妊娠期