懷孕期間搭飛機 孕婦應注意哪些事項？

一、孕婦搭飛機應注意事項

1、隨身帶嘔吐袋

在你懷孕的初期，你有可能有孕吐的症狀，搭飛機有可能會加劇這個問題，讓你嘔吐的很厲害。因此，你最好隨身攜帶一些嘔吐袋，預防萬一。

2、起身走動一下

如果你搭乘的是長途飛機，你最好每半小時就離開座位走動一下。這樣可以防止腿部血液凝塊，讓你感覺比較好。

孕婦搭飛機一定要特別小心。

3、定期啜飲水分

懷孕期間需要補充很多的水分，因此為了避免你在飛行期間脫水，你最好定期啜飲水分，以保持身體的含水量。

4、選擇中間位置

坐在機身兩側有可能會比較顛頗，讓你感覺非常的不舒服。因此，你最好選擇坐在中央的位置，可以讓你的旅途比較平順。

5、選擇走道座位

由於你可能需要不斷地起來走動或是上廁所，因此最好選擇靠走道的位置，比較方便。此外，靠走道的位置也可以讓你伸展你的雙腳。

6、攜帶基本藥物

當你需要長途飛行的時候，最好隨身攜帶一些必須藥物，以防止路途上有任何的不適。你可以事先請醫生開一些處方藥物給你，以防萬一。

7、可攜帶補給品

你可以隨身攜帶一些補給品，像是小枕頭、小點心、嘔吐袋等等，讓你在旅途中可以隨時取用，飛行的更加順利。

二、懷孕期間旅行應注意要點 1、避免後期出遊

如果你想要外出旅行，最好避免在懷孕後期，因為後期你的體型會更大，行動較不便。此外，你有可能會因為發生某些情況而導致早產，所以不建議出遠門。

2、做好事前準備

在你出遠門之前，最好準備好所有你可能會用到的物品，像是藥物、點心、水、證件等等，這樣可以讓你的旅途比較平順。

3、注意飲食安全 出門在外，飲食安全更應該注意。避免食用路邊的食物，因為你沒辦法確定它是否乾淨衛生，不會導致你食物中毒或感染。