催眠分娩有哪些優點？

圖片來源於凡凡寶寶媽 

催眠分娩不屬於自然科學，也不屬於解剖學，因為自然分娩是一個正常的、自然的過程，所以，對於一個身心健康的女性和寶寶來說，分娩並不是一種醫療行為，完全不需要外界的干預，包括醫生和藥物，干預的事情多了，反而適得其反。

催眠分娩就是要幫助女性消除恐懼、學會喚醒機體內自然分娩的本能，以一種平和而溫柔的方式將寶寶帶到這個世界上來，這是目前世界上最自然、最安全，也是最科學的分娩方式。

通過分娩預備教育，運用催眠和心理干預來減輕分娩的痛苦。它包括：呼吸練習，分散注意力，引導想像，漸進放鬆，實現催眠和自我催眠，把這個方法與助產技術結合在一起，足以讓一位產婦在整個的分娩過程中，實現身心完全放鬆，子宮收縮適當，產程進展順利的目的。大大減少了鎮靜、麻醉藥物的應用。不僅提高了自然分娩率，而且能夠減少產傷。在分娩前，通過自我催眠練習，使得產婦全身肌肉放鬆，給子宮收縮和舒張最大的空間，而不會感覺到那種勢不可當的疼痛，當子宮收縮的信號來臨，產婦條件化的開始使用學過的呼吸方法並且放鬆，產婦僅僅感到正常分娩及娩出嬰兒的幸福過程，她不會產生強烈的恐懼，也不會注意相關聯的疼痛，雖然一些不適依然是無法避免的，但是程度大大減低。當然在胎位異常，胎兒窘迫，臍帶或胎盤併發症時還是需要醫藥的説明。

催眠分娩被成功的用於減緩與分娩有關聯的內在與外在的壓力上，有些母親被當場催眠或是預先條件化而不覺得產痛，只要產婦保持放鬆的水準，她的血壓、血流和激素都能維持良好的水準，所有的這些皆有助於自然分娩的母親及生產的嬰兒，嬰兒的心跳率將保持在一個正常的範圍內，由於子宮的適當收縮力，同時加上良好的氧氣及血液供應結合著母親的良好感覺，嬰兒會比較舒適，分娩的每一階段產道的擴張和推進都很順暢，嬰兒能以良好的位置旋轉往下進入產道而出生，生產更加的自動，通過鬆弛的會陰，而使得母親的身體不會產生組織、器官、肌肉不必要的損傷，由於可以旋轉，特別是不會傷及嬰兒的頭部和身體。

醫療催眠分娩的十大優點

1. 導入了其他分娩準備教育中沒有的聯想訓練，因此能使肌肉出現鬆弛的效果。

2. 在分娩前接受精神分娩準備教育，而且在懷孕期間，透過合理的生活習慣做好自然分娩的準備，因此不需要特殊設施或藥物。

3. 催眠分娩並不是單純地克服陣痛的分娩方法，而是貫穿懷孕、分娩、母乳、授乳、育兒過程的，是胎教意味濃烈的總體分娩法。

4. 導入瑜伽，因此容易理解和掌握。

5. 利用孕婦本身的母愛，激發出對嬰兒的感激之情和對分娩的信心。

6. 在睡前的意識狀體下，充分地鬆弛或收縮子宮，因此分娩時間較長時，能減少疲倦感。

7. 採用瑜伽呼吸法，有助於“體內氣體”的排出，因此受催眠教育的產婦體內PH值普遍高於一般產婦。

8. 充分鬆弛產道，因此胎兒能順利地通過產道。

9. 據統計，接受醫療催眠分娩的大部分產婦在分娩時能獲得滿足感。

10. 讓孕婦知道分娩時的陣痛是娩出嬰兒很重要的環節，而且分娩是產婦與胎兒首次合作的過程。