孕婦可以吃枇杷嗎？吃枇杷的注意事項有哪些？

孕婦可以吃枇杷嗎？

枇杷是一種南方水果，風味獨特，深受人們的喜愛。那麼，孕婦能吃枇杷嗎?答案是肯定可以的。那一起來看一下孕婦吃枇杷的好處和該注意哪些事項呢?

吃枇杷的好處 ：

1、孕婦吃枇杷能增進食欲、消暑解渴

枇杷能刺激消化腺分泌、對增進食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有很好的作用，這對於食欲不好，消化功能下降的孕婦來說是很有幫助的，特別是在夏季，孕婦吃枇杷還可以止渴解暑。

2、孕婦吃枇杷能補充維生素A

枇杷除富含維生素C和B族維生素外，還含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、纖維素、果酸、蘋果酸、檸檬酸等，其中所含的胡蘿蔔素為鮮果中最高，其中的β胡蘿蔔素在體內可以轉化為維生素A，是維生素A安全來源。

3、枇杷還有很好的藥用價值

如可以潤肺止咳,祛痰,治療各種咳嗽，枇杷葉晾乾後製成茶葉，還可以輔助治療各種嘔吐呃逆，所以孕婦能吃枇杷嗎?在孕早期吃點枇杷可以改善噁心嘔吐的症狀。還有枇杷的果實和葉有抵制流感病毒的作用，因此孕婦吃枇杷可以預防流行性☆禁☆感冒。

吃枇杷的注意事項：

a.枇杷含糖量高，妊娠糖尿病患者要忌食枇杷。

b.枇杷仁有毒，不可食用。脾虛泄瀉者忌食。枇杷雖好，卻不宜多吃，水果偏酸性，吃多了容易胃酸過多，引起身體不適，應特別注意。

c.雖然孕婦吃枇杷有好處，但也不能過量食用，因為枇杷性涼，吃多了反而不好。多食枇杷還會助濕生痰，繼發痰熱，所以孕婦最好不要一次吃太多。

d.多吃枇杷易助濕生痰，繼發痰熱，所以不可食用過量。孕婦吃枇杷不要吃多。每次1-2個。

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