辣媽養成記：教你搖身一變成辣媽

一．辣媽是什麼？

辣媽是什麼？什麼樣的人才能稱為辣媽呢？辣媽可以從很多層面來詮釋，身材、外貌、生活態度、精神等。有人會說，我生完孩子後身材變形，皮膚變差，怎麼變成辣媽？其實，小編認為的辣媽，不光光是外表，更重要的是內心的強大。一個女人內心足夠強大，還怕無法通過努力塑造身材？還怕無法克服障礙變成辣媽？所以，女人，首先要具備的便是正確的生活態度，積極樂觀的心態，上進的生活方式。內心足夠成熟強大了，離辣媽的目標也就不遠了。

二．變身辣媽的訣竅

1.積極進取的生活態度

一個人的態度可以成為很多事情成敗的關鍵。寶媽在生完孩子後，千萬不能迷失了方向，忘記了之前的人生目標。該奮鬥的還是得繼續進行，孩子並不是放棄目標的藉口。可以兼顧事業的寶媽一定要堅持家庭、事業兩頭抓，能夠獨立自主的女人是會受到尊重的。不得不放棄事業做全職媽媽的寶媽除了照顧家庭，自己也要自主，擠點時間做兼職，為的不僅僅是自力更生，更重要的是防止跟社會脫節。所以內在的修養是很重要的，不管處於什麼樣的環境，只有內心強大了，朝著自己明確的目標一步一步為之努力，你會發現，你的氣場變得強大了，也變得有氣質了，這就是強大的內心所給你的力量。

2.每天堅持運動

運動是塑造一個人整體效果很好的方法，每天堅持運動，早晨或傍晚去跑半小時的步，哪怕是十幾分鐘也可以，或者打打球、健健身等，若實在是沒有那麼多時間，飯後帶寶寶散散步也是好的。女人一定要動起來，這樣才能活躍身體每個細胞，促進新陳代謝，擁有好氣色。那些抱怨身材走形的人，大多是沒有堅持鍛煉堅持瘦身的人，沒有胖女人，只有懶女人，那些安於現狀，不願行動起來的女人是無法成為讓人羡慕的辣媽的。

3.注重個人形象

每個人的形象是別人對你的第一感覺，所以，女人們，一定要時刻注重自己的形象，我一直堅信，好運是會降臨到有準備的人身上的。所以，每天該打扮的還是要打扮，衣服不需要很多，但要有適合於不同場合的，除了避免自己穿著感覺不便，也免得讓人笑話。皮膚護理很重要，不需要特地去美容院做護理，每天早晚注重清潔皮膚，選擇適合的化妝品，適當裝扮自己，切忌濃妝豔抹，打扮得花裡花俏的。另外，每天堅持看書，對女人的氣質和形象的培養也是很有幫助的。時間擠擠都會有的，就看你願不願意了。

4.與孩子同成長

要煉成辣媽，除了外表的修煉，精神世界的充實，還有一個重要的因素，那就是孩子的成長。正確培養孩子，在孩子每天一點一滴的進步中收穫快樂，這種快樂是其他娛樂給你的快樂都替代不了的。教育孩子，其實也是在教育自己，在培養孩子的路上，你也能慢慢得看到自身存在的不足。與孩子一同成長，改變自己不好的習慣，在塑造孩子的同時也塑造了自己。另外，多陪陪孩子，讓孩子的純真感染你，會讓你收穫到童真和純淨，這對於女人的氣質塑造是很有幫助的。