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產後媽咪回歸美麗 應當這樣保養皮膚

新時代的媽咪們,即便是生了寶寶也要爭做美辣媽,誰說產後就一定變成黃臉婆了?剛生下寶寶的新媽咪們,身體會因為荷爾蒙的改變,而在皮膚上呈現角質層過後、愛出油、長斑長痘、浮腫等問題,但產後想要肌膚回歸美麗,也不是件難事,只要產後的新媽咪們懂得保養自己的皮膚,掌握好護理肌膚的合適的方法即可!

1、為肌膚去角質保濕補水

生產過後,由於身體的激素變化,皮膚會出現角質過厚的問題,皮膚角質堆積過多,使用再好的護膚品,肌膚的吸收也是不好的,因此,新媽咪們首先要做的就是為肌膚去除多餘的角質,並補充水分保濕,令肌膚改善乾燥粗糙的狀態。新媽咪們可以每隔半個月為皮膚去一次角質,潔面後要立即塗抹爽膚水,平時也要使用保濕噴霧,爭取讓肌膚不缺水。

2、多喝水多吃水果

很多新媽咪們生產寶寶之後,痘痘和斑點還依然停留在皮膚上,有些是因為體內火氣的原因,你需要為身體和皮膚去去火了。新媽咪們生完寶寶後儘快恢復正常的護膚程式,特別是要勤洗臉,同時要選擇性質溫和的洗面乳,在面霜上要選擇補水又不含油分,另外就要多喝水、多吃含有維生素C的水果蔬菜,注意腸胃排泄正常,皮膚也就不會殘留毒素。

3、補充膠原蛋白

很多媽咪在生產之後,肌膚會因為缺少膠原蛋白而變得鬆弛和老化,因此,補充膠原蛋白是護理肌膚的重點。媽媽們可以通過多吃富含膠原蛋白的食物,例如豬蹄、牛筋、雞皮、豬皮等等食物來補充膠原蛋白,也可以使用含有膠原蛋白原液的護膚產品,保證肌膚膠原蛋白的充足,避免肌膚出現下垂老化的現象。