三類食物吃出“黑牙寶寶”

在寶寶的成長期中，一口健康的牙齒不僅能讓寶寶吃好睡覺，還能給寶寶一個良好的美容和微笑，讓寶寶更加自信，所以寶寶的乳牙非常重要。但總有些小寶寶因為各種原因導致蛀牙，或者牙齒變黑變黃，這都是哪些原因造成的呢?

寶寶牙齒變黑的主要原因

幼兒時期的乳牙變黑的兩大原因：

一、單純的色素沉著

這主要是源於牙齒的表面本身粗糙或是孩子的牙齒排列不齊，這樣就會不容易清潔，從而就會造成食物殘渣附著在寶寶牙齒上。

二、寶寶本身的體質有關

如寶寶的唾液成分濃還有流速慢或是唾液量小，這些情況都會導致色素容易沉著;另外寶寶的飲食衛生習慣亦對其有影響，比如寶寶平時可能是喜歡吃甜的、黏性或是有色的食物多，而且寶寶的清潔習慣不好，吃完上面那些東西後不及時刷牙、漱口等。

三種食物加速寶寶牙齒“黑化”

1、高糖食物

大家都知道，過量的吃糖容易導致牙齒出現蛀牙等。寶寶過量的吃糖同時也還會讓牙齒發黑變黃。寶寶攝入這些高糖份的食物粘性較強，特別的容易黏在牙齒的表面和縫隙中，從而發酵產酸。最終腐蝕牙釉質。而產生的牙菌斑更易在牙釉質被破壞的牙齒表面聚集。使得寶寶的牙齒發黃發黑，從而導致蛀牙。

2、碳酸飲料

現在的孩子特別喜歡喝飲料，碳酸型飲料深受大家的喜愛，特別是深受孩子和年輕人的喜愛。還有的父母會誤認為飲料中也含有一些豐富的營養，所以用飲料來代替水果。其實，這樣是不可取的。俗不知這類飲料中含有甜味劑、糖和二氧化碳等，如果兒童長期飲用這種飲料將會很容易腐蝕牙齒，而使牙齒表面變得十分粗糙。這樣就會使細菌和飲料中的色素在牙齒表面沉積，從而導致得寶寶的牙齒發黃發黑，就極易造成齲齒。

3、巧克力、濃茶等色素食物

像巧克力也是孩子們深愛的食物之一，據專家介紹巧克力和濃茶還有醬油等一些帶有色素的食物，都會造成牙齒變黑變黃。這是因為這些食物中的色素當孩子使用後就會殘留在牙齒表面，這樣久而久之就會造成外源性色素沉積，這些色素沉積甚至進入牙齒深層使牙齒發暗變黑。

溫馨提示：寶寶牙齒問題千萬不可忽視，作為家長，若是發現孩子牙齒出現問題，一定要及時帶孩子去醫院找醫生鑒別病因，然後再配合醫生進行相應的治療。要想寶寶牙口好，平時護理不可少。多吃富含粗纖維的食物。這樣也能有效預防牙齒問題哦!