新生北鼻的視覺可以這樣訓練！

寶寶的視覺是怎樣發育的？

剛出生時，寶寶能夠看到的距離只有20～38釐米，剛好是抱著他的人的臉的距離。超過這個距離，寶寶雖然能夠感知光亮、形狀和運動的物體，但還非常模糊。所以，在這個時候，你的臉理所當然就是寶寶最感興趣的東西，你也應該多花時間來和寶寶親密接觸。除了你的臉，寶寶感興趣的還有黑白格棋盤等有強烈對比的圖案。

如何進行視覺能力訓練

1.在寶寶臥位的上方，掛一些紅色、綠色或能發出響聲的玩具。媽媽觸動這些玩具時，能引起寶寶的興趣，使他的視力集中到這些玩具上。媽媽可以邊說話邊逗寶寶笑，使這種視力分辨與記憶訓練成為寶寶的快樂活動，而這個訓練還可以鍛煉寶寶對事物的專注能力。

2.追著看：寶寶睡醒以後，媽媽可用一個鮮紅色的玩具，如紅色的絨布娃娃等逗引寶寶，看他有無視覺反應。寶寶看到玩具後，若盯住它看，媽媽可將玩具移動，看寶寶的眼睛是否會跟著玩具移動。可以每天玩2-5分鐘，玩具移動的速度要慢一些。

3.奇妙的黑白圖：新生兒最喜歡看的顏色並不是粉紅色或藍色，而是對比度鮮明的黑白兩色。一般寶寶最喜歡的是模擬母親臉的黑白掛圖，也喜歡看條紋、波紋、棋盤等圖形。黑白圖應距寶寶眼睛20釐米處讓他觀看，每隔3-4天應換一幅圖。家長可觀察寶寶注視新畫的時間，一般小嬰兒對新奇的東西注視時間比較長，對熟悉的圖畫注視的時間短。寶寶滿月後可換上彩圖。

4.父母還可以用自己的臉引起寶寶的注意。母親把臉一會兒移向左，一會兒移向右，寶寶會用眼睛追隨著臉的方向連頭也轉過去追視，不但可以左右還可以上下，不僅幫助寶寶活動頸部，更有利寶寶頸部肌肉成熟。

請注意，寶寶不願看時千萬不要勉強。看圖結束時吻一下寶寶的臉，表揚他：寶寶今天看好認真，真是個愛學習的好寶寶！小小的寶寶會感受到媽媽溫柔的口吻和愛意。