大S傳授高齡孕婦的養顏經
榮升做了准媽媽,大S的美容私房書《美容大王》中有許多養顏小妙招依舊能派上用場,她鍾情的四物湯不但可以調理身體、還可以補血養顏,是大齡媽咪們不錯的選擇。
煲四物湯補血養顏
Step 1 將當歸、熟地、川芎、白芍各物洗淨。
Step 2 煮沸瓦煲裡的清水,放入所有材料,武火煮沸,轉文火煲一個小時,下鹽調味即可食用。
功效:補血調經,潤膚養發,改善面色蒼白、肌膚粗糙等狀況。
喝洋甘菊茶淨化皮膚
大S表示洋甘菊是淨化皮膚的天然聖品。大齡媽咪們常喝洋甘菊,能改善暗淡膚色,讓肌膚變得亮麗有光澤。同時在失眠的晚上飲用,可以放鬆不安的身心,有安神的功效。
洋甘菊茶還可以舒解眼睛疲勞,用沖泡過的冷茶包敷眼睛,更可以幫助去除黑眼圈,同時它還可以用來做鎮靜面膜,對敏感肌膚特別有療效。
沖泡方式:將乾燥的洋甘菊約兩茶匙,以開水沖泡,燜約三十分鐘,稍加蜂蜜,味道非常甜美可口。
吃新鮮水果排毒養顏
紅棗:紅棗具有調整血脈、解百毒的作用,有利於幫助孕期的媽咪們排除體內毒素,並補足氣血,讓臉色看起來更加紅潤有光澤。
檸檬:檸檬除含有豐富的維生素C外,還有幫助肺部排毒的作用,能夠保證准媽媽整個孕期的健康,同時檸檬還可以改善血液迴圈,使全身的排毒更加暢通。
香蕉:香蕉含有豐富的膳食纖維和鐵,有利於促進腸胃蠕動,改善媽咪們孕期便秘的症狀,從而起到一定的排毒養顏的功效。
用橄欖油擦拭防止皮膚乾燥
對於高齡孕婦,保濕非常重要。由於孕激素的關係,皮膚失去了以往的柔軟感,會變得乾燥沒有水分,甚至會出現脫皮現象,臉部的色素沉澱也會增加。對此大S推薦大齡媽咪們用橄欖油搽皮膚,可以減少乾燥,還可以緩解妊娠紋。