孩子為什麼不敢拒絕別人？教孩子勇敢說“不”

兒童心理：孩子為什麼不敢拒絕別人呢?

上圖畫課前，同桌娜娜向丹丹借了一支畫筆，可是後來一直沒還，看起來不是忘記還了，而是不想還。丹丹對她的畫筆十分珍愛，卻又不敢向娜娜討回來，於是去跟媽媽哭訴。媽媽發現，這類情況確實出現過不止一次了。丹丹為什麼不敢要回自己的東西?

【專家分析】

一個孩子在同學跟他借東西時不會拒絕，可能有幾種原因：

第一種，害怕別人不跟他玩;第二種，好面子，常常做一些違心的事情。如果丹丹的家長特別愛面子，那麼丹丹的不拒絕可能就屬於這一類;第三種，膽小。有些孩子對別人提的要求明明心裡不同意，也說不出口;第四種，沒有拒絕的習慣和技巧。孩子可能覺得直接說“不”有些彆扭，又不會別的說法。

【專家建議】

要想幫助孩子，家長先要搞清自己的孩子屬於哪一種情況。

1、 孩子因為害怕別人不跟他玩而不敢拒絕，是人際關係依賴症的表現。家長教育的重點應該是培養孩子的獨立性，要讓他學會獨處，自己做主，而不是總跟著別人跑。

2、 好面子。這個問題如果不解決孩子長大了有可能成為這樣一種人：遇事總是因為掰不開面子而吃虧，吃虧之後心裡又十分難受，心理嚴重失衡。家長首先應做出榜樣，該拒絕時就拒絕。如果沒有拒絕，就不要後悔。

3、 對膽小的孩子，可以讓他先學會拒絕家長，拒絕熟人，然後拒絕一些比較好說話的小夥伴，重複多次，孩子的膽子就越來越大了。

4、而婉言謝絕的技巧，家長可以根據當時的情境，具體教孩子話怎麼說。比如，娜娜向丹丹借畫筆，丹丹不願借，可以這樣說：“一會兒上課我還要用呢!”“我媽媽不讓我隨便把東西借給別人，媽媽會說我的。”等等。

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讓孩子學會拒絕別人

大多數父母都明白一個道理，即孩子最終要走向社會，要在群體中生活。與人分享，才能得到別人的信任、支持和尊重，因此，父母們希望自己的孩子學會與人分享，養成慷慨大方的美德。這一點沒錯。

然而，任何事情都要講究一個度，若是輕易承諾了自己無法履行的職責，將會帶給自己更大的困擾和溝通上的困難度，這就需要學會拒絕別人。

拒絕別人實在不是一件容易的事。有些人在拒絕對方時，因感到不好意思而不敢據實言明，致使對方摸不清自己的意思，而產生許多不必要的誤會，同時也容易給自己心理造成壓抑。

大膽地拒絕別人，是相當重要卻又不太容易的事情。教會孩子學會拒絕別人，將使孩子受益終生。

1．幫助孩子正確地把握自己的情緒

父母所要教孩子學會的拒絕，是一種經大腦分析思考後的有意識行為，是對人、對事作出的理智判斷，它與孩子感情用事、耍脾氣，或無端拒絕父母合理的要求是兩回事。

2．鼓勵孩子獨立做事情

孩子已具備獨立處理生活中小事情的能力，父母沒有必要再包辦代替。只有這樣，孩子才能從日積月累的親身體驗中積累經驗、增長才幹，才能有能力對父母或他人的行為做出接受與拒絕的判斷。

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3．説明孩子學會做些心理指令

父母要説明、促使孩子下決心開口，如“我認為應該拒絕她的要求”、“沒有關係，解釋一下，她一定會理解的”等。

4．讓孩子直接說出理由

父母要教導孩子，自己不願意答應別人時，可以直接向對方陳述拒絕對方的客觀理由，包括自己的狀況不允許、社會條件限制等。

通常這些狀況是對方也能認同的，因此較能理解你的苦衷，自然會自動放棄說服你，並覺得你拒絕得不無道理。

5．讓孩子學會用商量的語氣和別人說話

告訴孩子，拒絕別人有時要和對方反復“磨嘴皮子”，直到對方認可。

比如同伴想玩兒自己的玩具，而自己還沒有玩兒好，不想借出去時，可以用商量的語氣和同伴說：“我還沒有玩兒好，過半小時之後再借你玩兒，好嗎?”如此，就巧妙地拒絕了對方，避免了一場衝突。

6．讓孩子學會間接拒絕別人

開門見山，直截了當式的拒絕，猶如當頭一盆冷水，使人難堪，傷人面子。

父母要教會孩子學會先承後轉的方法，這是一種避免正面表述、採用間接地主動出擊的技巧。即首先進行誘導，當對方進入角色時，然後話鋒一轉，製造出“意外”的效果，讓對方自動放棄過分的要求。

7．教孩子善用語氣的轉折

告訴孩子，當不好正面拒絕時，可以採取迂回的戰術，轉移話題也好，另有理由可以，主要是善於利用語氣的轉折：首先溫和而堅持，其次絕不會答應，但也不致撕破臉。

比如，先向對方表示同情，或給予讚美，然後再提出理由，加以拒絕。由於先前對方在心理上已因為你的同情使兩人的距離拉近，所以對於你的拒絕也能以“可以體會”的態度接受。

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8．教孩子學會推遲別人的請求

如果孩子不想答應別人的請求，父母可以教孩子用一拖再拖的辦法，推遲別人的請求，比如說“我想好了再跟你說”、“我再考慮考慮”等，這都是一種委婉拒絕別人的方法，別人也會從孩子的推遲中，明白他的意圖，也不會使雙方過於尷尬。

9．讓孩子體驗別人的感覺

孩子是最單純、善良的，當他瞭解到自己的一句話、一個舉動給同伴帶來了不愉快，心裡也會感到不是滋味。父母所要做的，就是給孩子解釋清楚，他的言行在對方內心產生什麼樣的感受。

體驗到了他人的感受時，孩子也能設身處地地想一想，怎樣讓對方高高興興地接受自己的拒絕。

10.教孩子自言自語地說出自己的想法

父母應讓孩子知道，通常人們總是礙於面子，推拒的話不好正面說出口，如果我們裝作自言自語說出心中所思所想，對方便會知趣而退。社會是一個巨大的關係網絡，很多情況下，孩子在其中必須與他人共同分享許多權利，不能獨佔。

父母所要做的，就是教會孩子如何平和地、友好地、委婉地、商量地拒絕別人的要求;同時泰然自若地接受他人的拒絕。教孩子學會拒絕，是父母對孩子獨立性和自主精神培養的一個方面。