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0-3歲寶寶生生長發育指標參考標準

一.1月生理指標:

滿月時,男嬰體重2.9~5.6千克,身長49.7~59.5釐米;女嬰體重2.8~5.1千克,身長49.0~58.1釐米。

1月發育指標:

滿月時,俯臥抬頭,下巴離床三秒鐘;能注視眼前活動的物體:啼哭時聽到聲音會安靜;除哭以外能發出叫聲;雙手能緊握筆桿;會張嘴模仿說話。

二.2月生理指標:

滿兩個月時,男嬰體重3.5~6.8千克,身長52.9~63.2釐米;女嬰體重3.3~6.1千克,身長52.0~63.2釐米。

2月發育指標:

逗引時會微笑;眼睛能夠跟著物體在水準方向移動;能夠轉頭尋找聲源;俯臥時能抬頭片刻,自由地轉動頭部;手指能自己展開合攏,能在胸前玩,會吸吮拇指。

三.3月生理指標:

滿三個月時,男嬰體重4.1~7.7千克,身長55.8~66.4釐米;女嬰3.9~7.0釐米,身長54.6~64.5釐米。

3月發育指標:

俯臥時,能抬起半胸,用肘支撐上身;頭部能夠挺直;眼看雙手、手能互握,會抓衣服,抓頭髮、臉;眼睛能隨物體180度;見人會笑;會出聲答話,尖叫,會發長母音。

四.4月生理指標:

滿四個月時,男嬰體重4.7~8.5千克,身長58.3~69.1釐米,女嬰體重4.5~7.7釐米,身長56.9~67.1釐米。

4月發育指標:

俯臥時寶寶上身完全抬起,與床垂直;腿能抬高踢去衣被及踢吊起的玩具;視線靈活,能從一個物體轉移到另外一個物體;開始咿呀學語,用聲音回答大人的逗引;喜歡吃輔食。

五.5月生理指標:

滿五個月的男嬰體重5.3~9.2千克,身長60.5~71.3釐米。女嬰5.0~8.4千克,身長58.9~69.3釐米。

5月發育指標:

能夠認識媽媽,以及親近的人,並與他們應答;大部分孩子能夠從仰臥翻身變成俯臥;可靠著坐墊坐一會兒,坐著時能直腰;大人扶著,能站立;能拿東西往嘴裡放;會發出輔音一二個。

六.6月生理指標:

滿六個月時,男嬰體重達5.9~9.8千克,身長62.4~73.2釐米,女嬰體重5.5~9.0千克,身長60.6~71.2釐米。頭圍44釐米,出牙兩顆。

6月發育指標:

手可玩腳,能吃腳趾;頭、軀幹、下肢完全伸平;兩手各拿一個玩具能拿穩;能聽聲音看目的物兩種;會發兩三個輔音;在大人背兒歌時會做出一種熟知的動作;照鏡子時會笑,用手摸鏡中人;會自己拿餅乾吃,會咀嚼。

七.7月生理指標:

滿七個月時,男嬰體重達6.4~10.3千克,64.1~74.8釐米,女嬰體重5.9~9.6千克,62.2~72.9釐米。牙齒2~4顆。

7月發育指標:

會坐,在大人的幫助下會爬;手能拿起玩具放到口中;會表示喜歡和不喜歡;能夠理解簡單的詞義,懂得大人用語言和表情表示的表揚和批評;記住離別一星期的熟人3~4人;會用聲音和動作表示要大小便。

八.8月生理指標:

滿八個月時,男嬰體重達6.9~10.8千克,身長65.7~76.3釐米。女嬰體重達6.3~10.1千克,身長63.7~74.5釐米。本月可出2~4顆牙。

8月發育指標:

能夠扶著欄杆站起來;可以坐得很好;會兩手對敲玩具;會捏響玩具;會把玩具給指定的人;展開雙手要大人抱;用手指抓東西吃;會用1~2種動作表示語言。

九.9月生理指標:

滿九個月時,男嬰體重達7.2~11.3千克,身長67.0~77.6釐米。女嬰體重達6.6~10.5千克,身長65.0~75.9釐米。牙齒2~4顆。

9月發育指標:

扶物站立,雙腳橫向跨步;拇指和食指能捏起細小的東西;能聽懂自己的名字;能用簡單語言回答問題;會隨著音樂有節奏地搖晃;認識五官;會做3~4種表示語言的動作;知道大人談論自己,懂得害羞;會配合穿衣。

十.10月生理指標:

滿十個月時,男嬰體重7.6~11.7千克,身長68.3~78.9釐米。女嬰體重6.9~10.9千克,身長66.2~77.3釐米。出4~6顆。

10月發育指標:

會叫媽媽、爸爸;認識常見的人和物;能夠獨自站立片刻;能迅速爬行;大人牽著手會走;喜歡被表揚;主動地用動作表示語言;主動親近小朋友。

十一.11月生理指標:

滿十一個月時,男嬰體重7.9~12.0千克,身長69.6~80.2釐米。女嬰體重達7.2~11.3千克,身長67.5~78.7釐米。出4~6顆。

11月發育指標:

大人牽一隻手就能走;能準確理解簡單詞語的意思;會叫奶奶、姑、姨等;拿指出身體的一些部位;會豎起手指表示自己一歲;不願意母親抱別人;有初步的自我意識。

十二.12月生理指標:

滿十二個月時,男嬰體重達8.1-12.4千克,身長70.7-81.5釐米,女嬰體重達7.4-11.6千克,身長68.6-80.0釐米。頭圍46釐米,胸圍46釐米。出牙6-8顆。

12月發育指標:

不必扶,自己站穩能獨走幾步;認識身體部位三到四處;認識動物三種;會隨兒歌做表演動作;能完成大人提出的簡單要求;不做成人不喜歡或禁止的事;開始對小朋友感興趣,願意與小朋友接近、遊戲。

十三.1-3歲生長發育情況:

調查顯示,各種營養缺乏症主要發生在1-3歲。這一時期的寶寶,體格和大腦的生長發育仍然非常迅速。然而,很多媽咪只注重讓寶寶怎樣吃得好、吃得多,常常忽視怎樣吃得合理,吃得符合生長發育的需求。所以,很多的寶寶在這一時期出現了各種營養問題,如缺鐵、缺鈣、缺鋅、缺乏多種維生素、肥胖症等。

1-3歲生長發育特點:

1.生長發育速度仍很快。1-3歲的寶寶,雖然生長發育的速度比嬰兒時期有所減慢,可仍然非常迅速,對各種營養素的需求都還很高。加上處於斷母乳,正是離乳食品轉變為主食的飲食過渡階段。因此,應該更注意保證各種營養素及熱能的供應。不然,容易使寶寶出現生長緩慢、停滯甚至營養不良。

2.胃腸消化功能仍不完善寶寶的牙齒正在逐步長出,2歲時基本出齊,咀嚼和消化能力比嬰兒時期大為增強。但牙齒尚未完全出齊,咀嚼能力還相對較差。加之胃腸道蠕動及調節能力較低,各種消化酶的活性遠不及成人。因此,消化功能仍還未發育完善,容易發生疾病。

3.身體對蛋白質的需求量大。寶寶的整個身體正在處於各個器官組織建造中,對蛋白質的需求量很大,特別是大腦的生長發育,不然就會影響到智力發育。身體肌肉發育也較快,特別是下肢、臀部和背部肌肉的發育。