baby駕到：想要好孕“動”起來！

對於很多想早日懷上寶寶的女性來說，如果女性的私處不健康，那麼將會嚴重影響女性的受孕能力，所以也建議女性朋友們，平時一定要注意自己的私處保養。

專家指出，女性的子宮如果是涼的話，那麼就會影響受精卵著床，就像是一片寒冷的土地，准定是寸草不生的。所以一定要保護好自己身體的溫度，讓自己熱起來。具體做法如下：

一、讓腹部有溫度

現在已經有越來越多的臨床資料表明，對於宮寒的女性來說，宮寒是導致她們不能孕育的直接殺手。所以女性一定要注意自己的身體溫度，注意給自己保暖，特別是現在快要到冬季了，很多的女性朋友為了好看，還穿著薄薄一層絲襪。

專家指出，造成女性宮寒的最主要的原因是女性的下半身著涼，一般這樣的女性手腳都比較涼，而且有痛經的現象，有時還性☆禁☆欲寡歡，試想，一個女人連性☆禁☆愛都不想的話，那麼怎麼能懷上孩子呢?所以女性做好保暖工作很重要，特別是女性的腹部的保暖。

女性的腹部的保暖直接關係到女性的子宮的暖涼狀況。而子宮只有暖了，才能使女性的子宮始終保持在一個陽性的狀態，這樣生出來的寶寶才能健康，而且女性子宮如果暖起來的話，那麼也會提高女性的受孕能力。

所以，平時我們經常嘲笑那些胖胖的或是肚子上有呼啦圈的女孩子，胖雖不好看，但其實正是這些女孩子才是最容易受孕的，而且受孕幾率極高。

二、保持下半身血液的暢通

對於現在很多上班族來說，每天坐在電腦前，一動不動，會很容易成為亞健康狀態，由於平時缺乏運動，導致下半身的血液不能暢通，這樣對心臟和心血管很不好，同時還會引起女性的乳☆禁☆房下垂，最重要的是，這樣的女性一般受孕率都比較低，而且久坐很容易讓自己的私處密不透風，容易感染更多婦科疾病，而女性一旦有了婦科疾病，那麼要寶寶就是更難了。

所以建議平時久坐辦公室的女性沒事的時候，常站起來多走走，不要總是坐在一個地方一動不動，應該讓自己的下半身的血液動起來，這樣對受孕有很大的幫助。

三、讓私處呼吸空氣

若你是準備要孩子的女性，那麼從現在開始就不要穿一些緊身的內衣褲或是牛仔褲了，緊身的衣物不僅會阻礙身體的血液的流通，同時還會讓身體的下半身處於一個悶熱的環境裡，這樣女性的陰部就會很容易燥熱而且潮濕，女性陰部一旦潮濕的話，就會很容易引起各種細菌的侵入，所以為了能要個健康的寶寶，建議讓自己的私密地帶多“出來見見風，吸收一下新鮮的空氣”吧。

專家建議，女性應該常換洗內衣褲，保證自己的內衣是乾淨衛生的。同時要提醒女性朋友注意的是，不要經常使用一些陰部的清洗液產品，如果是嚴重的婦科病的話，建議在醫生的囑咐下，正常科學地去進行使用，不要濫用。