家電輻射排行榜大揭秘，孕婦如何防輻射？

生活在當下輻射無處不在，我們需要做的就是儘量避免輻射對我們造成的影響，特別是孕媽媽。下面小編為大家介紹家電輻射排行榜，教准媽媽們應對輻射的一些小竅門。

家電輻射排行榜TOP1：電熱毯

日常家用電器中，輻射最高的居然是電熱毯，有多少人猜中了呢?電熱毯通電後會產生電磁輻射，准媽睡在電熱毯上就相當於睡在了電磁輻射上面。另外，像電熱毯、暖宮貼、暖寶寶這種冬天保暖物品容易引起腹部過熱而導致小產。為了寶寶安全，孕媽還是避免使用電熱毯。

預防電熱毯電磁輻射小竅門：

電熱毯作為冬天取暖的物品，有很多其他物品可以替代，各位孕媽還是直接放棄使用電熱毯吧

家電輻射排行榜TOP2：電吹風

由於在用藥上有禁忌，不少准媽媽在懷孕的剪短了頭髮，洗頭後及時用電吹風吹幹避免感冒生病。但電吹風功率大，使用時又靠近頭部，容易引起頭暈、失眠等症狀。當然，電吹風使用時間短頻率又不高，大家不用過度擔心。

預防電吹風輻射小竅門：

1、使用電吹風前儘量擦乾頭髮，減少使用電吹風的時間;

2、可以使用幹發帽幹發巾等物品代替。

家電輻射排行榜TOP3：微波爐

微波爐為家庭生活帶來了不少便利，它能快速地幫助人們加熱食物。特別對於容易感到饑餓的孕婦來說，微波爐簡直是必需品。但准媽媽也需要注意，微波爐的輻射並不低，它在家電輻射排行榜中排名第三。不過，雖然微波爐電磁輻射大，但只要選擇國家檢驗合格的產品以及在微波爐工作的時候不要靠近，孕媽媽也是能夠利用好這個方便的電器。

預防微波爐輻射小竅門：

1、加熱食物時，孕媽不要站在旁邊等;

2、食物加熱完畢後，可以稍等一下再去取出。

家電輻射排行榜TOP4：電腦

電腦是除了手機之外准媽媽們議論得最多的電器，對於很多媽媽來說，每天使用電腦避無可避。出人意料的是，雖然電腦的顯示器和主機都是電磁輻射的主要來源，但它的電磁輻射並不多，只排在第四位。電腦在開機時也會產生電磁輻射，不過絕大多數的電磁輻射會被螢幕前的玻璃罩遮擋，因此電腦顯示幕正面的輻射量較少，而後背的電磁輻射量最大。

預防電腦輻射小竅門：

1、需要每天對著電腦的孕婦，可以選擇穿上防輻射服，注意儘量在懷孕前三個月就開始穿;

2、如果座位背後對著其他同事的顯示器，最好和其他人換個位置。

家電輻射排行榜TOP5：手機

手機對於現代人的意義不再局限在方便聯繫，如今手機更是集中了上網、娛樂、商務等眾多功能，越來越多人忘記帶手機會整天惴惴不安。對於准媽媽來說，手機也是一個必需品，在有急事的時候方便聯繫別人。但手機無時無刻都在發送無線波，這種無線波會被吸收有可能影響健康。而且，有研究表明，在接電話時輻射會比待機增加20倍。

預防手機輻射小竅門：

1、接電話儘量避免把手機直接放到耳朵旁邊，可以使用耳機接電話，縮短通話時間;

2、准媽媽平常攜帶手機，把手機放到包包裡，不要放在扣口袋或者胸口。

家電輻射排行榜TOP6：電視機

雖然電視機看起來螢幕很大，但實際上它的電磁輻射不算十分多。傳統的電視螢幕通過電子束撞擊螢光粉顯示的，在開電視機的那一霎電磁輻射最多。因此，准媽媽可以請家人代勞開電視。至於液晶電視，由於工藝比較先進，發出的電磁輻射較少。

預防電視機輻射小竅門：

1、孕婦避免開電視機;

2、看電視時離電視2米以上，避免坐得太近;

3、不要連續看電視看太久，一個小時左右起來活動一下，擦擦臉，及時清理附在面部的灰塵和輻射物質。

輻射對於孕婦本身的危害

輻射對於孕婦的影響首先是對孕婦本身帶來的影響。資料顯示，健康的年輕人又半數是無法承受4戈雷的輻射劑量。輕微輻射會引起噁心嘔吐、腹瀉、發熱等症狀，而嚴重的核輻射不僅會使上述的症狀加重，發病速度加快，還會對人體內部化學環境造成嚴重損傷，引發癌症甚至死亡等。

輻射對於胎兒的影響

資料顯示，輻射對於兒童的影響更甚于成人，同理，輻射對於胎兒的影響更為嚴重，胎兒在母體內，正處於生長發育的關鍵時期，細胞分裂更加繁瑣，如果受到輻射，細胞在對損傷進行自動修復時也有有更大的機率出現錯誤，甚至導致胎兒畸形。

孕婦如何防輻射

現在大部分的家庭都會使用各種各樣的電器，因此輻射無處不在。雖然電器在出廠檢測時其輻射量都是符合安全標準的，但是這房間裡所有電器的輻射量是累加的。為了安全起見，孕媽媽居家日常生活中要注意防輻射。

電器防護措施如下：

1、對各種電器的使用，應保持一定的安全距離。使用微波爐時最好遠離至少1米以上;與電視的距離應達到4~5米;與燈管的距離應該在2~3米左右;孕婦使用吹風機時不要將吹風機貼近頭部。

2、不要把家用電器擺放得過於集中。特別是電視機、電腦、冰箱等輻射較強的電器更不宜集中擺放在孕婦的臥室裡。

3、縮短使用電器的時間。比如看電視或者玩電腦、玩手機的時間要儘量縮短，這樣對於減少輻射的危害有一定的幫助。

4、建議孕婦使用產品品質合格，有相關檢測證明的防輻射服裝、電視防輻射屏、防輻射窗簾等防輻射產品。

種植植物防輻射：

經常使用電腦的孕媽媽除了穿防輻射裝外，還可以在桌面上擺放一些防輻射的植物，常見的防輻射植物有以下的幾種。

1、蘆薈

蘆薈是多年生常綠植物，葉肉質而肥厚。蘆薈凝膠能阻止紫外線輻射對免疫系統產生的危害，並能恢復被損傷的免疫功能，使曬傷獲得痊癒，阻止皮膚癌的形成。

2、仙人掌和仙人球

仙人掌和仙人球是常見的防輻射植物，而且非常容易種植。仙人掌類帶刺的身肉質厚，含有水分多，易於吸收和化解周圍的電磁場的輻射，還能幫助減少室內的空氣污染。

3、綠蘿

綠蘿是一種生命力頑強的植物，同時它具有超強的空氣淨化能力，能通過類似光合作用的過程，可以把織物、牆面和煙霧中釋放的有毒物質分解為植物自有的物質。