乙肝孕婦飲食要注意什麼

乙肝孕婦飲食要注意什麼？對於乙肝小三陽來說是可以懷孕的，但是在懷孕前應該注意接受全面的檢查，只有在肝功能正常，病毒複製水準低的情況才，才可以考慮懷孕;乙肝小三陽孕婦還應該注意定期的檢查，及時的瞭解自身的情況，同時還應該注意日常的飲食。那麼乙肝小三陽孕婦飲食應注意什麼呢?

專家表示：乙肝小三陽孕婦在妊娠期間要注意合理搭配飲食結構，適宜優質蛋白、高維生素飲食，葷素粗細合理搭配，做到飲食多樣化、營養均衡化，多吃新鮮蔬菜、水果、豆製品、菌類食品、牛奶、鮮魚、雞蛋等以提高免疫力。忌酒、濃茶及咖啡等的攝入以減少肝臟的損害和負擔。

乙肝小三陽孕婦前三個月期間胎兒生長緩慢，孕婦的營養需要和預期基本相同，如果出現噁心、嘔吐等妊娠反應，應儘量適應孕婦的胃口，做一些孕婦喜歡的食物，為減輕妊娠反應，建議孕婦多吃一些較幹的食物，比如餅乾、麵包乾等，嘔吐嚴重的乙肝孕婦多吃些蔬菜、水果等偏鹼性食物，以防酸中毒。

乙肝小三陽孕婦在飲食上應注意什麼

1、營養合理搭配：乙肝小三陽患者在懷孕期間注意各種營養物質的攝取，以保證嬰兒的正常發育，尤其是在分娩的前兩個月，在此期間嬰兒的發育較快，對營養物質的需求也加多，因此，孕婦應當合理的安排食物的種類，可以適當的食用粗糧、細糧、大豆、動物肝臟、蔬菜、水果、牛奶等合理搭配，做到食物多樣化、營養化。很多孕婦在此期間會出現浮腫的症狀，可以適當的減少食物中的含鹽量。

2、少食多餐：少食多餐可以減輕患者的肝臟負擔，防止消化不良的症狀，又能增加患者的進食量，並對病情的恢復有一定的幫助。

3、飲食以清淡、易消化的食物為主：這樣可以減輕患者的肝臟負擔，不易使病情出現異常，多食用含有果膠和纖維素的蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、青菜、黃瓜、蘋果、香蕉、葡萄、柑橘等。

4、注意蛋白質和維生素的攝取：這兩種物質在機體的新陳代謝中起到舉足輕重的作用，也是維持人類生命活動的重要物質之一，患者在懷孕4-5個月的時候可以多食用一些營養豐富的食物，如奶類、瘦肉、豆類、魚類、蛋類、水果、蔬菜等，以供應機體和胎兒正常運行的的各種營養物質的需求。

5、適當的補充微量元素：乙肝小三陽患者體內往往缺乏錳、鋅、硒等微量元素，並且部分患者還有可能缺乏磷、鈣、鐵等礦物質。因此，患者可以適當的食用海藻、牡蠣、香菇、芝麻、大棗、杞子等。這些食物中含有大量的微量元素，從而供應母體和嬰兒對這些物質的需求。

乙肝孕婦飲食要注意什麼？以上便是對這個問題的講解，乙肝小三陽孕婦在懷孕期間除了合理飲食之外，還應合理的休息、保持開朗的心情、做好定期檢查、適當的運動等。若在懷孕期間病情出現異常，應積極地到大型的醫院在肝病科和婦科醫生的共同指導下進行合理的治療，切勿盲目的服用治療的藥物，建議在分娩過後在進行抗病毒治療。