產後性☆禁☆生☆禁☆活 避孕要先行

產後性☆禁☆生☆禁☆活的雷區，除了性冷淡和體驗感差，還有最重要的是“避孕”，二次中槍可是會讓所有准媽媽都措手不及。產後避孕的方式有哪些，一起瞭解吧！

產後避孕方式

1、哺育母乳避孕

哺育母乳是一個很好的避孕方式，因為照顧新生兒會降低受孕的機率，如果停止哺育母乳，身體就會排卵，自然就容易懷孕。

但是此種避孕方法靠譜率不高，中槍者無數，慎用。

2、監測何時排卵

這是一個不太可靠的方式，你要監測自己的月經和排卵週期，然後在排卵期的時候必須放棄性☆禁☆生☆禁☆活。一般會使用基礎體溫計或排卵預測器來追蹤。

3、安全套避孕套

有些人會選擇使用安全套、避孕套來避孕，因為哺育母乳是不能服用避孕藥的。安全套的避孕效果到達85%，還可以預防性病。

4、避孕用子宮帽

如果在懷孕前用過子宮帽，也許可以再使用同一個，但陰☆禁☆道因為生產已經變形，所以即使已經正確的裝置，在性行為後最好還是使用殺精劑。

5、子宮內避孕器

子宮內避孕器，也就是避孕環，是很普遍的避孕方式，因為它99%有效，而且不影響性行為，也很容易可以摘除，所以可以放心使用。

6、口服的避孕藥

避孕藥常見的副作用有頭痛、乳☆禁☆房脹痛，如果你是35歲以上或是抽煙的婦女，最好選擇其他的避孕方式，因為口服避孕藥也會提高中風的機率。

7、貼片和陰☆禁☆道環

貼片和陰☆禁☆道環是靠孕激素和雌激素的結合來阻止排卵，達到產後避孕的效果，所以和避孕藥一樣會影響到母乳。這兩種的副作用都比口服避孕藥少。

8、永久結紮手術

如果已經確定不想再生寶寶，夫妻兩人可以考慮使用結紮手術，一勞永逸。婦女可以在生產時順便施行輸卵管節育手術，男性則可以施行輸精管切除術。