寶寶成了小胖墩 是何原因？

兒童肥胖的原因1、遺傳因素導致肥胖

在寶寶肥胖的形成原因當中，其中最常見的要屬遺傳因素了。夫妻雙方有一方或是雙方均為肥胖者，那麼，寶寶的肥胖機率達到百分之九十左右。我們經常會看到肥胖的家長帶著肥胖的孩子，就是遺傳因素導致肥胖的體現。孩子體內堆積過多的脂肪，會影響到智力和體能的發育。因此，家有大胖墩的家長們要適當給寶寶減減肥了!

兒童肥胖的原因2、過多地食用速食

寶寶倘若經常吃速食，肥胖的機率會非常高。大多數的速食當中都含有非常多的高脂肪和高血糖，寶寶經常吃容易肥胖。家長們應減少寶寶吃速食的次數。最好是精心給寶寶製作營養餐品，膳食合理，營養均衡，讓寶寶擁有健康的體格。

兒童肥胖的原因3、飲食結構不合理

很多寶寶偏食厭食，喜歡吃的食物就一個勁地吃，不喜歡吃的就堅決不碰，特別是喜歡吃甜品和油炸食品的寶寶，更是容易導致身體肥胖。飲食結構不合理，會導致孩子肥胖，甚至營養不良，家長們要注意哦!

兒童肥胖的原因4、嗜睡

寶寶太愛睡覺也會引發肥胖問題，尤其是吃完了東西就睡覺的寶寶。因為剛吃完東西脂肪無法消化，容易堆積在體內，導致肥胖。家有嗜睡的寶寶可要當心哦，千萬別變成大胖墩了哦!