家長如何應對孩子多動症

以成年人的標準來看，很多2歲左右的孩子看起來都有“多動症”。但這個年齡的孩子喜歡跑跳攀爬，不喜歡慢慢走路或坐著不動，這是非常正常的情況。孩子說話的速度可能快到讓人聽不清，注意力也很容易轉移。可能這種情況讓你很擔心，但請耐心，這種過盛的精力通常在達到上學年齡時就會消失。

家長如何應對孩子多動症

雖然孩子的精力很旺盛，但對家長來說，努力適應比強迫孩子安靜下來更有意義。如果你的小傢伙“停不下來”，那就根據他的情況來調整你自己的期望。不要指望他在漫長的社區會議或外出進餐時能老老實實從頭坐到尾。如果你帶他去商場購物，那就準備按照他的步調進行，而不是你的。通常來說，儘量避免把他置於你們兩人都會筋疲力盡的僵持局面，給他充足的機會通過跑跳、攀爬、扔球或踢球等遊戲來釋放旺盛的精力。

如果沒有有效的指導，一個非常活潑的孩子很容易將精力轉向攻擊性或破壞性行為。為避免這種情況，你需要建立明確合理的規矩，並且堅持執行。你還可以鼓勵他多做一些安靜的活動，比如每當他安靜地玩耍或看書超過幾分鐘就表揚他。另外，保持孩子每日睡覺、三餐、洗澡和小睡等日常活動的規律性也會有所幫助，這樣可以讓孩子對他每天的生活更有結構意識。

一些有多動症和注意力不集中等問題的孩子，這段時期過後問題依然存在。當這些問題影響到在校表現或社交行為時才應該進行特殊治療。如果你懷疑孩子有這方面的問題，可以請兒科醫生進行診斷。