1歲後寶寶要練習學步

如果孩子在1歲前沒有開始走路，在接下來的半年內應該開始學走。事實上，練習走路將是他第2年的主要身體進步。即使他現在已經開始走路，可能還要1-2個月的時間才能不用幫助自己站起，然後熟練地行走。不過，不要指望他會和成人一樣站起身。孩子所用的方法是先將兩手放在地面，伸直手臂，然後用兩腿將屁股高高撐起來。最後，他會用腿將身體挺起，伸直腰，站起來。

1歲後寶寶要練習學步

起初，他真的只是在學步，姿勢和真正的走路很不一樣。不會向前邁大步，而是兩條腿分得很開，兩腳外八字，走的時候身體還會跟著晃來晃去。他開始走得又慢又小心，但很快速度就會提高——說不定你很快就要在後頭小跑才能追上他了。

當然在學步過程中不可避免地會跌倒。在很長一段時間裡，在不平坦的地面上走路對孩子都還是挑戰。開始時，即使很小的不平整也會讓他絆倒，比如地毯上的褶或另一個房間進門時的小小高度差。還需要幾個月他才能夠上下樓梯，或是在轉彎時不會摔倒。

此外，一開始也不要指望他在走路時會用到手。當他要依靠兩臂來平衡身體時（手臂略彎，舉在肩膀高度，形成“強化保護”姿勢），要他用手來拿玩具、玩玩具或撿起玩具在一段時間內是根本不可能的任務。不過，學步2—3個月後，他就可以完全控制自己的步伐了：不僅可以蹲下身子撿起玩具拿著走到房間另一側，還可以推著或拉著玩具車走，橫著走或倒退著走，甚至邊走路邊向遠處扔球。

從他邁出第一步起，大約6個月後，孩子的走路姿勢會變得更加成熟。行走時兩腳不再是大大地分開，讓他的步伐更順暢。在你的幫助下，他甚至還能上下樓梯。不過，當他自己試著上下樓梯時，他會半趴著用兩手和膝蓋，手腳並用地一級一級來爬。很快他就會嘗試著很僵硬地向前跑幾小步，不過應該要到3歲以後才能跑得比較好。滿2周歲時，孩子就可以走得很不錯了。想想看，1年以前他還幾乎不會走路啊！