預防寶寶過敏 五種方法隨心選

預防寶寶過敏 五種方法隨心選。寶寶皮膚比大人的嬌嫩，容易敏感，一不小心就會過敏，因此家長要在日常生活中多加呵護寶寶的肌膚，下文為您詳細介紹！

過敏體質又叫特稟質，是一種易發生過敏反應的體質，與正常體質者相比，過敏體質者更易發生各種過敏反應及各種過敏性疾病，其中以皮膚（表現為蕁麻疹、特異性皮炎）、消化道（表現為胃熱、腹瀉、嘔吐等）及呼吸道（表現為過敏性鼻炎、過敏性哮喘等）為多見。有過敏體質的人，與遺傳、飲食、免疫功能、環境等有關，而造成人體過敏的過敏原又是形式多樣的，如花粉、塵埃、蟎蟲、動物皮毛、食物等。

寶寶過敏的原因有

動植物的刺激。很多孩子都喜歡到野外玩要，夏天是植物茂盛的季節，很多植物的種子和花粉漂浮在環境中，有些寶寶吸入這些種子，或者漂浮到他們身上，就容易發生過敏。另外，還有動物的毛也是很容易讓兒童起過敏反應的。動物身上的毛看上去很乾淨，其實上面有大量的細菌，如果寶寶去摸這些動物，必然會發生過敏反應。

食用易過敏的食物。對於寶寶來講，胃腸功能還不夠完善，太鹹或者太辣的刺激性食物都會引起小寶寶的皮膚過敏。

溫度的變化。 一般情況，溫度的變化是容易引起寶寶過敏反應的，因為寶寶的皮膚嬌嫩，一遇到太陽溫度的變化和過冷過熱的風，那麼身上就發生反應，容易過敏。

護膚品使用不當。並不是所有的寶寶護膚品都可以給寶寶用，有些護膚品對寶寶產生不良反應，容易引起他們皮膚過敏。還希望家長朋友注意選購。

防治寶寶皮膚過敏的方法

1、適度運動

嬰兒期睡覺時不宜捂得過嚴，稍大一點的小兒可適當增加戶外運動量，但應避免玩得滿頭大汗。流汗亦是引起過敏的因素之一。

2、減少臥室的塵埃

室內環境保持清潔，勤用濕布擦拭，勤換洗小兒用的被單、被套、枕套等用品。

3、避免接觸刺激物

蚊香、煙香、香水、殺蟲劑等揮發性物質盡可能避免使用。室內使用高效能的空氣濾清器可淨化空氣。避免到花開繁茂的地方去，尤其不要選擇風大的天氣出遊。

4、飲食保健

呼籲媽媽喂母乳，母乳餵養能大幅降低過敏產生。母乳餵養最好堅持至六個月。一般寶寶在四個月左右添加輔食，過敏寶寶六個月後才能添加。如果六個月大時腸道的吸收仍不穩定，容易嘔吐，則添加輔食時間還要延長。另外嬰幼兒飲食以清淡為好，調味料及色素儘量減少。

5、控制環境的濕度

潮濕的環境細菌容易滋生，太幹躁鼻粘膜等的屏障作用減弱亦不好，以環境濕度50%為宜。夏天冷氣不要吹整夜或進進出出空調房，可在房內放盆水以增加濕度。

預防寶寶過敏 五種方法隨心選

很多寶寶都會出現皮膚過敏的現象，家長們也不必太過憂心，只要做好以上幾點，相信寶寶一定會有健康好皮膚的！