胎夢:孕期夢見山預示著什麼?是吉是凶?

孕婦夢見雄偉的山——孕媽咪夢見雄偉險峻的山峰，預示了孕媽咪會得到將來會成長為傑出人物的貴子。

孕婦夢見雪山——預示了孕媽咪將會生下漂亮的男寶寶，如果是職場媽媽，預示在工作中會非常的順心。

孕婦夢見爬山——預示了孕媽咪和胎兒的身體都很健康，是吉兆。

孕婦夢見很多山——預示了孕媽咪的生活十分的幸福，並且富貴，是吉兆。

孕婦夢見山和水——預示了孕媽咪會生下龍鳳胎哦，是吉祥的徵兆。

孕婦夢見水——預示了孕媽咪會生下既健康又聰明的寶寶，是吉兆。

孕婦能爬山嗎

懷孕時要保持一定的運動，偶爾去爬一下山，對胎兒和母親都有好處，但是一定要注意安全，而且不能太過勞累，適度為好。懷孕前三個月是最容易流產的，運動量不能過大，不建議去爬山。懷孕後三個月也一樣，容易導致早產，所以各位孕媽媽要特別注意爬山的時間安排。

具體事項：

1.孕婦在登山時不要疲勞，行動要舒緩，要避免不協調的動作，避免衝撞、顛簸行為。

2.孕婦在登山時應避免提大件的行李，不要太用力。

3.登山穿上平底的、防滑的、舒適的、透氣的布鞋。

4.如在爬山的過程中出現抽筋現像時，可立即將腿伸直使小腿肌肉緊張，並進行局部按摩，抽筋可迅速緩解。

5.至少有兩人同行，多帶食物和礦泉水。

6.爬山時遠離不明的植物和花朵，有些是有毒的，對懷孕期的准媽媽是有害的。

登山四大好處

一、渾身大出汗。登山出汗時全身毛孔都象張開了口似的，暢快地同大自然進行交流溝通。

二、呼吸大吐納。深吸深呼，不僅減少了疲勞感，而且增大了肺擴量，強化了呼吸系統的機能。

三、血液大沖刷。登山血液迴圈加速，很多時候有血液在不停沖刷附在血管壁上的有害物質的感覺或美妙想像。

四、心情大愉快。自然環境優美，樹木茂密，負氧離子多。登高遠眺，大自然的美景盡收眼底。

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