如何幫助寶寶戒除奶瓶

若孩子在睡覺時也離不開裝滿牛奶、果汁、蘇打水或者其他甜飲的奶瓶，那麼他患齲齒（蛀牙）的風險很高。我們建議孩子1周時要開始停止使用奶瓶，而到1 8個月大時一定要完全戒除奶瓶。只要孩子學會使用水杯，那麼他就不再需要用奶瓶喝水。如果你不得不給他使用奶瓶，那麼切記只能在瓶中裝白水。不幸的是，幫助孩子戒除奶瓶並非像聽起來這樣容易。為了逐步幫助孩子戒除奶瓶，你要首先減少白天奶瓶的使用，然後是傍晚和清晨，夜間睡眠中奶瓶的使用可以保留到最後，但務必只裝白水。如果孩子剛開始不願意喝只裝白水的奶瓶。那麼在短期內逐步沖淡奶瓶中牛奶或甜飲的濃度，直到1～2周後奶瓶中只有白水。

如何幫助寶寶戒除奶瓶

使用奶瓶來安慰孩子或幫助他入眠很容易形成習慣。但在這個年齡，他不再需要夜間飲食。如果你到現在還在夜間喂他進食，那麼應該停下了。即使他要求使用奶瓶而且喝得很起勁，現階段夜間進食對他而言也只是精神上的安慰而不是營養上的需要。奶瓶會很快變成孩子的一種精神依賴，並且妨礙他學習在夜間獨自入睡。如果他只是短時間哭鬧，那麼試著讓他哭累後繼續入睡。

幾夜後他就會忘記奶瓶的事。如果情況不順利，那麼可以去諮詢兒科醫生。此外，在孩子睡覺之前可以給他一點吃的或喝的東西，這樣有助於他入睡。前提條件是在他吃喝完東西後給他刷牙。喂母乳、牛奶或其他液體都可以，也可以吃水果和其他的營養食品。如果吃的東西是瓶裝的，要逐漸用杯子取代瓶子。

不管吃什麼食物，在孩子吃完後用柔軟的餐巾、紗布或牙刷清潔他的牙齒。這個步驟即使孩子在你腿上睡著了也可以完成。如果不把殘留在孩子口中的食物或液體弄出來。它們就會整夜附著在牙齒上，了能導致蛀牙。如果孩子需要一些安慰説明睡眠，可以讓他使用毛絨玩具、小毯子或他自己的拇指，但千萬別給他奶瓶，除非裡面盛的是白開水。