夏日5招防腳臭 不做“臭女人”

進入夏季，辣媽們要保持你的腳部清新，讓自己的腳能夠穿上漂亮的涼鞋，塗上漂亮的指甲油，但是夏天的炎熱也很容易導致腳部出汗，每只腳上有超過25萬的汗腺，汗腺能夠保持身體溫度，但是釋放出來的水分是細菌的溫床，今天我們就為大家介紹5個夏日防止腳臭的小妙招吧！

1、適當存放你的鞋子

把你的鞋子放在壁櫥的深處只會導致一片混亂，成為細菌的繁殖地，把你的戲子放在鞋盒裡保存也不是什麼適合的方法，因為在黑暗的地方最容易令細菌繁殖，專家建議把鞋子放在通風的地方，讓空氣流通，因為水分會加速細菌繁殖的速度，因此要記得把鞋子放在易風乾的地方，乾燥後再放在通風的環境中收藏，是個不錯的選擇。

2、不要一直只穿一雙鞋

即使你特別喜歡一雙鞋，也要記得讓它休息一下，不要天天穿，這樣你就能定期讓你的鞋子保持乾燥的狀態，當然你也可以讓人覺得你很時尚，而不是一直只有一雙可靠的高跟鞋。

3、堅持泡腳

每週堅持在家裡泡腳也是個不錯的選擇，每週選擇三次，是一個很快速、廉價以及有效的清除細菌的好辦法，試著在盆裡放上少許茶樹油、幾勺小蘇打以及少許鹽，這樣能夠殺滅細菌，祛除腳部異味，建議泡腳盆使用完畢後最好用消毒水清潔一下洗腳盆。

4、穿襪子

如果你穿著跑步鞋、靴子或者其他封閉式的鞋子時，記得一定要穿上襪子，不穿襪子很容易導致腳臭，因為汗水中的水分被困在鞋子的鞋墊中容易導致更難聞的味道，也更難清除，最好選擇棉質的襪子，如果你的腳很容易流汗，到家後一定要記得換雙襪子。

5、穿具有透氣效果的鞋子

當你跑步時，經常需要穿跑鞋等合成材料製作而成的封閉式鞋子，購買這類鞋子時，記得要選擇帶網格或者涼鞋形式的運動鞋，讓你的腳周圍的空氣有效流通